Question

缓解头痛有哪些好的方法？

年轻时妈妈吃了好多的苦，估计是身体透支了，现在身体也不是很好

Answer 1

问题分析：
你好，缓解头痛可以试试冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，头痛症状自然会减轻。如果有条件的话，在头痛发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，头痛就会有所减缓。

意见建议：
另外对头部进行力度适中的按摩，是缓解头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。绿茶中的物质对缓解头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的头疼。