意思是：行善不能有伤害别人的坏念头，但是也要防备他人，警惕他人。
“害人之心不可有，防人之心不可无”这句话出自洪应明的《菜根潭》。
《菜根谭》将重构社会文化心态的起点放在每一个社会成员的自身修养之上。他要求人们“昨日之非不可留”，一旦坚持这些错误，不加以彻底改正，那么，终有一日，死灰复燃，阻碍自己对事理、天理的追求，因此，在闲暇无事之时，就要认真反省自己是否有不纯杂念存在。
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洪应明所借助的社会文化心态重构的有力武器，是人的生存意识，洪氏将生死问题作为价值参照，单刀直入，一针见血，希望使人们将一切所作所为都放在鬼门关上进行比量、考究。
然后识别孰轻孰重，孰取孰予，从而使人们自觉改变思维定势，价值取向，心理状态，行为方式，从个体到集体，最后重构整个国家与民族的社会文化心态，使之朝着健康的方向发展，应该说，这是具有战略眼光的。其书不仅是个人修养的箴言，实在是社会病态的药石。
害人之心不可有，是说一个人要心存善念，不要想着去谋害别人，不要对别人产生那些不好的坏念头，要保持自己的善良，这是做人的根本。
防人之心不可无，是说任何时候，要有一定的防备心理，戒备心理，防止一些意外的发生。主要是针对一些平时交往不多的，忽然间找你的人，这样的人可能无事献殷勤之类的，可能会有一些不好的想法，所以，需要保持自己的戒备心理，不要被别人伤害。当然对于一些自己熟悉相信的人，戒备心理可以稍微轻一些，少一些。
害人之心不可有，是要求自己不作恶，防人之心不可无，是说自己保护自己不受伤。
防人之心不可无：人心难测，有时不得不提防着点，多个心眼，不轻信于人。
万丈深渊终有底，唯有人心不可测：万丈深渊终是有底限，人心之深，比万丈深渊更难丈量。意即人心不可捉摸，俗语说：人心隔肚皮，内外两不知，就是这个意思。
简言之：教人不要心存害人，也不要轻信于人，随是留个心眼，以防上当受骗。
俗话说：害人之心不可有，防人之心不可无。在日常生活中学会如何分辨小人，懂得如何与小人打交道，在为人处世中非常重要，只要你用一种平和的心态来对待他们，不跟小人一般见识，对他们避而远之，祸水就不会溅到你身上。成功者成功的要素不在于强干的能力，而在于一颗容得下世界的心。不用伎俩去战胜人，要用气量去征服人。
现代职场的潜规则就是，你可以不聪明，不可以不小心；不聪明的人最多做事儿笨一点儿，效率低一些，这在职场上都不算多大的罪过；但是，你一不小心有可能随时会触犯到别人的利益，犯下得罪小人的职场大忌，到时候，你穿了小鞋都不知道是为什么。
