Question

脸上出油，容易长痘痘怎么办谢谢了，大神帮忙啊

Answer 1

◎妙方1：贴撒隆巴斯 如果你发现脸上长出红红的一块，而且压下去会痛，代表它是一颗即将冒出的大痘痘。这时候你可以用撒隆巴斯剪成盖住痘痘的大小，在家里贴着它，一段时间后他就会消了。对于偶尔长痘痘的人来说，撒隆巴斯还真的挺有效，但你若是长期冒痘痘、内分泌失调的人，这个方法可能对你没有效的。 ◎妙方2：用除痘面膜 吴英俊医师的英爵联合诊所卖一种除痘面膜e-do，是睡前用的，少则敷一两个小时，长则可以敷一整个晚上。我长期看着我的朋友敷这种面膜，痘痘的状况真的改善很多哩！ ◎妙方3：搽茶树精油 偶尔长痘痘可以使用茶树精油稍微搽一下患部，因为茶树是治疗痘痘非常好的成分。但是使用茶树精油前一定要先稀释，再用棉花棒沾在你的痘痘上。一涂上茶树精油你会立刻感受到痘痘收缩了。我都是使用AROMABAY这个品牌的精油。 ◎妙方4：看医生 除了脸上，背部也是容易长痘痘的地方。痘痘长在脸上可能是控油的问题，痘痘长在背上则可能是身体健康有问题，也许跟你的内分泌有关，如果背部常长痘痘，就必须去看医生。我推荐一家优德诊所，它是真正治痘痘粉刺的大专家！ ------------------------------------- 我再教你“吃掉”痘痘！！ 苦瓜羹（此汤能够有效地去火，帮助治疗青春痘等皮肤问题。） 材料： 苦瓜……1根 做法： 1.将苦瓜洗干净，切成小块。 2.将苦瓜放入锅中，加入适量清水煮，煮成糊状即可。 -------------------------------- 黄瓜去痘（有效去除痘痘） 材料： 鲜黄瓜汁、白醋……各适量 做法： 1.鲜黄瓜汁、白醋等量调匀。 2.先用温水洗脸后在擦鲜黄瓜汁、白醋等量调匀后的汁在脸上，一日三次，擦后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。

Answer 2

脸上出油，容易长痘痘是很多人的困扰，但我们可以通过一些方法来改善这个问题。
保持面部清洁是非常重要的。每天早晚用温水洗脸，选择温和的洁面产品，避免使用过于刺激的洗面奶。用清水彻底冲洗干净，并轻轻拍干面部。
不要频繁触摸脸部。手上可能会沾有细菌和污垢，经常用手接触脸部会导致细菌传播，增加长痘痘的风险。因此，尽量避免触摸脸部，并保持手指清洁。
选择适合自己的护肤品也非常重要。对于油性皮肤来说，应该选择清爽型的护肤品，避免使用过于油腻的产品。注意选择含有控油成分的护肤品，如含有水杨酸、茶树精油等成分的产品。
在平时的饮食中也要注意调节。过多摄入油腻食物和高糖食物会导致皮脂分泌增多，进而引发痘痘。因此，要尽量减少油炸食品和甜食的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，保持饮食的均衡。
每天保持充足的睡眠也是很重要的。睡眠不足会导致身体内分泌失调，进而影响皮肤健康。所以，要保持每晚7-8小时的睡眠时间，并养成良好的作息习惯。
如果以上方法无法有效改善问题，可以咨询专业医生或皮肤科医生的建议。他们可以根据你的具体情况给出更具针对性的解决方案，并推荐适合你的护肤产品。
改善脸上出油、容易长痘痘的问题需要我们从多个方面入手，包括面部清洁、避免触摸脸部、选择适合肌肤的护肤品、调节饮食和保持良好的睡眠等。希望以上建议对你有所帮助。祝你早日拥有健康美丽的肌肤！

Answer 3

脸上出油，容易长痘痘，这是许多人都会遇到的问题。而且，这种问题往往会让人感到烦恼和不安。那么，我们该如何解决这个问题呢？
首先，我们需要明确一点，那就是出油和长痘痘的问题是有关联的。当我们的皮肤过度出油时，会导致毛孔堵塞，细菌滋生，从而引发痘痘。因此，我们需要从控制油脂开始入手。
其次，我们需要选择适合自己的洁面产品。对于出油的皮肤来说，选择清洁力强，但同时不会过度清洁的洁面产品是非常重要的。在清洁时，我们需要注意不要过度摩擦皮肤，这会导致皮肤受损，进而产生更多的油脂。
在日常护肤中，使用控油产品也是非常必要的。控油产品可以帮助我们调节皮肤的油脂分泌，从而减少痘痘的产生。不过，我们需要注意，使用控油产品也要适度，过度使用可能会导致皮肤干燥。
除了以上的方法外，我们还可以选择一些针对痘痘的产品。在市面上，有很多品牌的痘痘产品，但是效果参差不齐，有些甚至会对皮肤造成更大的伤害。因此，我们需要选择一款有效而又安全的产品。
在这里，我要向大家推荐一款非常好用的痘痘产品——肌克祛痘膏。这款产品采用天然植物成分，不含任何激素和化学成分，非常温和而且有效。肌克祛痘膏可以快速减轻痘痘的症状，同时也可以预防痘痘的产生。许多消费者都对这款产品赞不绝口，认为是市面上最值得推荐的痘痘产品之一。
最后，我想提醒大家，除了正确的护肤方法和好用的产品外，保持良好的生活习惯也是非常重要的。我们需要注意饮食健康，多喝水，避免熬夜和过度疲劳。只有综合考虑以上因素，才能真正解决出油和长痘痘的问题。
总之，出油和长痘痘的问题是非常普遍的，但是只要我们采取正确的方法，选择好用的产品，保持良好的生活习惯，就能够有效地解决这个问题。希望我的建议能够帮到大家。

Answer 4

。。。。。。。。。。 清心为治本、注意体内排毒。 1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用； 2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品； 3）保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝，自古就有睡美人之称。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。 皮肤要清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹），因为你的皮肤应该是油性的。 如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替），因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。 其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的。

Answer 5

清洁很重要，少吃刺激辛辣的食物，保持愉悦的心情，不要经常用手去刺激痘痘，特别是发痒红肿的，危险三角区域就是鼻周的痘痘最好不要用手去挤，如果是青春期的痘痘其实没有很大的不要看医生和吃药的，过段时间自然会好的，但是太严重的话就要去看一下了，总之清洁工作很重要