Question

夜晚为什么会感觉孤独？

每个夜晚我都感觉我真的好寂寞，好孤单，心里老矛盾了！怎么办？

Answer 1

存在是孤独的，不要怕一个人，这是生命给我们的纯粹启迪，不带有任何意义。和自己修补关系，学习宽容，懂得尊重彼此的自由的话，两个人和一个人，并没有太大分别，而一个人比两个人也可以更好过。你相信了，会好过一点，明白自足的幸福。　　 人最大的心结，是只看到别人的错，认同自己是受害者，不幸的可怜人，却看不透，受害者往往是自害的，借别人的存在加害自己，胡思乱想活坏了关系，不知所谓。能不能认真一点对待爱？把自我稍稍放下，自爱多一点？自爱的人不容自己活在自怜和受伤的阴影里，那是懦弱的表现。要分得清爱和害原差一线。对亲人如是，爱侣如是，面对自我更如是。当你还是你，我还是我的时候，才懂得尊重和相爱，大家一起走一段关怀的路，是缘分的礼物，要感谢也来不及。　　
不害怕孤独时，一个人和两个人，女人和男人，温柔和暴力，忠贞和背叛，爱和恨，已经无需再二分了。 人的能量是这样的，当你把变坏的感觉和情绪内化，让自己一个人承受和承担时，你迟早会崩溃。

理论上，人是必然孤独的，没有人能代你活下去，可感情上，你无法找到一个依靠点的话，无依无靠便容易崩溃。当能量掏尽了，世上最强的人也会倒下。我们累了，能量跌到谷底，情感受创，助长负面想象，一切顿然变得灰暗，失去意义。必须提醒自己：这感觉只是脑神经倾向负面反应的惯性循环回路，而不是生命真实的反映，别认同它。 当能量下滑时，不要死命地撑，人是孤独的动物，但不用执着孤独。找个感情的依靠点，譬如爱人，譬如宠物，譬如自己，譬如神，放在心里，爱着他/它，然后对自己微笑，说声感谢。不要计较这依靠点是否真实存在，人就是人，要依靠比自己更强的感情支柱活下去！

不要介意依靠，毋需顾存面子或什么，人本来就是群体的动物，没有执着孤单的理由和需要。抓紧一个让自己定心的依靠点，平静自己，然后超越自己，能提升的话，才能体会生命的意义！
修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。‘’

Answer 2

孤独是一种境界，感觉到孤独，是对周围事物的超脱。
孤独是一种深刻，不轻易对外袒露，却时常让自己心存渴望。 要学会不孤独，时常的放松一下自己，浅薄一下自己，会发现自己有着另一面，豁然丰富起来。
还要学会品味孤独，在孤独中挣扎，会很痛苦，但你学会了在孤独中狂欢，心灵都会有超然的感觉。 丰富的内心世界，容易孤独，写下心情，就是和自己的对话，孤独变得充实。
结识一知己，共同来享受孤独，你就是一个不孤独的人。 希望缘分在不远处等待着你……

Answer 3

★夜★
创作灵感:
在一个晚上!睡不着!站在寝室的阳台上!
回想了很多过去的事情!
过去的理想.
又想了想我们马上毕业的大学生!
面对社会的各方面竞争,感觉自己年轻时候的理想都很渺茫...
这个歌是表达我内心真实的想法和感受的!
如果不好听请大家谅解...
吉他弹唱版
那一个孤独的夜晚
天上繁星点点
早已习惯这座陌生的城市
但却无法融入这城市

记得那一年的自己
认为理想一定会很美
它就像是光芒在我身上闪耀这
那为什么现在的我一无所有......

我曾经年少一心只想往那高处飞
我蓦然回首只叹年少时光不停留
阵阵晚风迎面吹来烦恼随风散
我站在这座寂静城市让喧嚣走远!!!!!!

回想起那一年的我
年少又轻狂的自己
面对现实生活感到梦想很渺茫
纯洁理想原来那么脆弱不堪
演唱:张跃
词:张跃
曲:张跃
吉他弹唱版
我曾经年少一心只想往那高处飞
我蓦然回首只叹年少时光不停留
阵阵晚风迎面吹来烦恼随风散
我站在这座寂静城市让喧嚣走远
晚风
瞬间吹过
吹翻一切只剩寂寞在
徘徊
（是不是这个啊？）

Answer 4

夜阑人静，孑然一身，此情可堪，谁人相知！