Question

怎样，才能活得更幸福？

自己很不不幸福，我想要改变一下！

Answer 1

“幸福”的九个步骤 心理学家对“主观幸福”的研究提出了新的发现：幸福不分性别，不依赖于年龄。按照美国心理学家哈里?克塞克的说法,幸福意味着生活在一种“沉醉”状态中，他提出感受幸福的九个步骤。 换一种心情看生活。把孩子的微笑当成珠宝，在帮助朋友中得到满足感。 与好书里的人物共欢乐。 控制你的时间。一天写300页书是很难的事，然而一天写两页书则是很容易办到。这样坚持150天你就可以写成一本书。这个原则可以应用于任何工作。 增强积极情绪积累。积极的情绪催人奋进。幸福的人做的每一件事都是努力消除消极情绪的过程。 优待身边的人。要学会很好地对待朋友配偶。能够一下数出5个好朋友的名字，有60%的人比不能数出任何名字的人更感到幸福。 面带幸福感。实践表明，面带幸福感的人会感到更幸福。经常欢笑能在大脑中引发幸福感。 不要无所事事。不要把自己困在电视机前。要沉浸于能用你的技能做的事情中。 多参加室外活动是对付压力和焦虑的良方妙药。 好好休息。幸福的人精力充沛，但他们绝对留出一定的时间睡眠和享受孤独。 有信仰的人更幸福。

Answer 2

只要您找一个感兴趣的工作，能有一定富足稳定的收入，在生活中，以诚待人、与人为善、设身处地、乐于助人，广交朋友，培养一些业余爱好，您就可能会感到生活是幸福的

Answer 3

人一生如果活的没什么意义就是浪费,浪费时间,浪费光阴,更浪费的是国家的粮食,那人一生要怎样才能体现自己的意义呢?有的人认为是金钱充分成为富甲一方．就是他的意义．就是他的幸福，有的人认为只要有名誉．能够在他所在的领域名扬天下．就是他的意义，就是他的幸福，有的人只求在有生之年把他的才华像蜡烛一样来照亮别人就满足了就是他的意义．就是他的幸福．有的人一生就是只求能够帮助别人他就是只要能帮助到别人就有他的意义，就是他的幸福．人生活的久是好处，但未必不是坏处．怎么说呢？有的人刚刚过五十就叫自己是老年人了不做事了，一天就想去打牌让家人来照顾他．那有一点没照顾到就跑到外面去说不尊敬老人．但有的人过了七十都还在做事．一天忙里忙外．这是为什么就为了一家幸福．

Answer 4

要做到三不比、四不言、五不忘、六不争。不比钱财，不比儿孙，不比爱好。不说坏话，不说闲话，不说怨话，不说气话。不忘父母，不忘夫妻，不忘儿女，不忘朋友，不忘同学。不争富贵，不争名利，不争长短，不争是非，不争风头，不争宠爱。