我妈妈40多岁,晚上一直睡不着怎么办?大神们帮帮忙
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神经官能症，治疗
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尝试睡觉前喝杯牛奶，买一些催眠的，好像是有一些香袋的能够安眠，平时多做做运动，夜晚就好睡了。好就采纳下，不好也提提意见哦，谢了。
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