17岁以后的男生正常情况下还能长多少厘米?不要乱说。
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至少要冲刺5厘米以上的。林书豪高中3年长了30公分,奇迹吧。17了,除了需要通过合理的方法运动,在日常饮食上也要多加注意。人体的增高,下肢骨长的增长与身高有着密切的关系,运动最为重要,但是也不可忽视骨骼生长所必要的营养补充。如果有人17不怎么长了,那就是过了自然发育期,需要刺激骨骼,你17岁如果可以的话,每天有时间可以多运动下,篮球,跳绳,还有各种拉伸,都是可以做的,比如吊单杠、压腿等。遗传只是一方面,自己后天因素的百分百把握,可以让身高冲刺不少。
我19了已经,现在大学时间相对多点,每天慢跑800米热身,摸高跳六十个,踮脚摸高六十,压腿60下(左右分别),手心触地面拉伸50个!6个月长了3公分了,刚开始不适应的话会感觉小腿有点疼,加油坚持下去就好了。我这是看的杨云风的锻炼长高日记里的方法做的,信念很重要,想想自己凭什么要长高。凭什么抱长不高。有用吗。如果天天熬夜打游戏不运动随便吃东西就能长高的话。那那些为了梦想努力的人还用努力吗?笑话。一句话。你不努力。没人替你。不要当别人成功的时候你后悔当初的那个自己。
我19了已经,现在大学时间相对多点,每天慢跑800米热身,摸高跳六十个,踮脚摸高六十,压腿60下(左右分别),手心触地面拉伸50个!6个月长了3公分了,刚开始不适应的话会感觉小腿有点疼,加油坚持下去就好了。我这是看的杨云风的锻炼长高日记里的方法做的,信念很重要,想想自己凭什么要长高。凭什么抱长不高。有用吗。如果天天熬夜打游戏不运动随便吃东西就能长高的话。那那些为了梦想努力的人还用努力吗?笑话。一句话。你不努力。没人替你。不要当别人成功的时候你后悔当初的那个自己。
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那就看你的父母是多高的身材了。男孩子一般15~16岁开始加速长高,到18~20岁就不长了,但也有长到21~23的,只是所占的比例较少罢了。身高主要是受遗传影响,但是合理的营养、良好的心态,适当的体育活动、充足的睡眠也是长高的重要因素。你是否还能长高,可以拍一张四肢长骨的X光片,看看你的骨骺是否骨化,如果已经骨化了,就不会再长了,反之还有可能再长。【我爱烦恼】团队,真诚为你解惑,满意请采纳哦。
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实在是没有确切的数字,看你是属于早发育还是晚发育的哪种,还有你距离家庭遗传的基本身高差多少。基本上,17周岁还能长呢,如果是晚发育,到20岁还窜一窜呢。建议你多运动,均衡营养,持之以恒,会有你理想的身高。祝青春期快乐。
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我是正常发育的
能再长个几公分?
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因人而异。本人长了8厘米
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你是正常发育的?
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初一一米六,高一一米七二,高三毕业一米八零
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23岁之前都能继续长高的 多运动 多休息
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