柠檬的用途?
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柠檬的用途 柠檬可以提振工作精神 柠檬的用途除了养颜美容之外,还有许多 功效,但很多人都不知道柠檬有提振精神 的妙用喔! 利用抽烟或咖啡来提神,对身体既无益也 无法让头脑常保清醒。其实你可以在精神 不好时吃一点柠檬,可使注意力增强,提 振工作精神。 没有柠檬时,以薄荷口香糖或绿油精等物 品,也可以有提神的效果。 最好可以起身活动,转移注意力,可以让 精神为之一振。 半个柠檬加少许清水,用棉花棒把它涂在 雀斑上,每天一次,大概一个月左右雀斑 便会有明显的改善。但皮肤敏感和皮肤太 薄者都不适合。 把一匙的柠檬汁加进五百毫升温水中,用 来浸指甲,这样做可恢复天然的颜色及光 泽。 一匙橙汁、一匙柠和半瓶没加糖的乳酪, 搅匀.敷在脸脸上10分钟,再洗净。适 合油性和混合性皮肤。 把两匙柠檬放入冰水作为洗发后的冲洗净 。能使头发更有光泽,常用具有去除头皮 屑的功用。
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柠檬,又称柠果、洋柠檬、益母果等 。因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益 母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸 ,因此被誉为“柠檬酸仓库”。因为味道特 酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮 料菜肴、化妆品和药品。柠檬为芸香科常 绿小乔木,原产马来西亚,目前地中海沿 岸、东南亚和美洲等地都有分布,中国台 湾、福建、广东、广西等地也有栽培。美 国和意大利是柠檬的著名产地,而法国则 是世界上食用柠檬最多的国家。
药用价值
柠檬是世界上最有药用价值的水果之 一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁 、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠 檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精 、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十 分有益。维生素C能维持人体各种组织和 细胞间质的生成,并保持它们正常的生理 机能。人体内的母质、粘合和成胶质等, 都需要维生素C来保护。当维生素C缺少 了,细胞之间的间质——胶状物也就跟着 变少。这样,细胞组织就会变脆,失去抵 抗外力的能力,人体就容易出现坏血症; 它还有更多用途,如预防感冒、刺激造血 和抗癌等作用。 柠檬果汁是一种鲜 美爽口的饮料,其制作十分简单方便,直 接用鲜果压榨出果汁,再配以糖、冰块、 冰水,搅拌后即可饮用。那淡淡的酸甜, 幽幽的清香直沁人心脾,令人心神清爽, 唇齿留香。目前,柠檬果汁已被世界各地 的人们所接受。 柠檬酸具有防止和 消除皮肤色素沉着的作用,爱美的女性应 该多食用。 注意:柠檬一般不生食 ,而是加工成饮料或食品。如柠檬汁、柠 檬果酱、柠檬片、柠檬饼等,可以发挥同 样的药物作用,如提高视力及暗适应性, 减轻疲劳等。 编辑本段外用方法 1.每天往鼻子里滴几滴柠檬汁可治疗 鼻窦炎。 2.柠檬直接敷用可治愈伤 口。 3.用柠檬摩擦手脚能治疗冻疮 。 4.柠檬还治蚊虫叮咬,驱赶蝇虫 。 5.用柠檬在痛处按摩可以减少神 经痛。 6.风湿病也可以用柠檬在患 处摩擦多次来减轻。 7.晚上用橄揽 油和柠檬汁的混合液涂抹手脚能治皲裂。 8.柠檬可以直接用作除臭剂。 9. 往眼睛里滴1滴柠檬汁可以治结膜炎,最 好不要稀释,会有灼痛感,但是很管用。 10.将柠檬与盐混合擦洗半小时能除 氧化污点
袪痰: 更鲜为人知的,是柠檬也能袪痰 ,且袪痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁 加暖水和盐,饮之可将喉咙积聚的浓痰顺 利咳出,十分灵验。感冒初起时,不妨用 柠檬加蜜糖冲水饮,可以纾缓喉痛、减少 喉咙干涸不适。 另外,每天早上在还没有进任何食物前 喝一杯柠檬水,不但可以加强肠胃蠕动、 治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功 效,还可以去除口腔异味,消除口臭。 柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容 啦,每天早晨喝一杯热柠水的习惯,柠檬 汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更 有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些 柠檬汁,还会起到清除体内垃圾的作用。 我就常喝柠檬茶:润喉、美容两不误,其 实除了美容外柠檬还可以预防疾病呢!如 果长期喝,你肯定会是个健康的小美人噢
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不少人都会拿柠檬来泡水或者做柠檬鱼之类的,其实柠檬除了可以吃,还有很多小妙用。
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清热、减肥还可以安胎!
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