青春期,要是长不高怎么办?

青春期中,熬夜会不会长不高?长不高该怎么让自己再长高?... 青春期中,熬夜会不会长不高?长不高该怎么让自己再长高? 展开
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手机用户06013
2014-11-04 · 超过68用户采纳过TA的回答
知道答主
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少熬夜 白天多做运动 跳高 跳绳 平时不要挑食 营养全面 身体才长得健康 青春期也可以吃钙片的 长个是深睡眠的情况下11点-12点长身体 如果不早点睡又如何进入深睡眠呢? 男生的话可以试试玩篮球
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