专业是临床,要学医用化学,马上要期末考试了,感觉有机那部分不会,有没有详细的复习资料
2个回答
展开全部
西方有一阴的语言 - 在早上吃巧克力一天的好心情。巧克力含有一种天然化学成分,可以舒缓中枢神经系统;老人和小孩有时开发产品用巧克力来补充营养物质;登山或其他运动,你可以添加更多的巧克力时,消耗大量体力;吃巧克力粒晚餐前能减少食物的摄入量。
很多女孩子都不敢吃巧克力会发胖,其实非常低含糖量的巧克力,巧克力1.4盎司包含约210卡路里的热量 - 低到足以被纳入配方控制体重。 MC女孩迟早要到来,吃巧克力,可以舒缓紧张情绪,并及时补充能量。事实上,也有巧克力许多好处,比如让红润,增强记忆力,据说还可以防止心脏疾病!男子谁吃巧克力,还可以预防感冒。
-----------------------------------
新华社广州7月7日电(记者陈几)今天是一年一度的高考,考生应摄入足够的营养怎么了?专家特意出了“测试菜单”。
首先,考试不容易暴饮暴食,不要吃太油腻,要注意营养平衡。
其次,一日三餐吃饭都要讲究科学。一定要吃好早餐,切不可空腹,前吃早餐,因为大脑是必要的,以确保能源供应充足。午餐是一天的主餐,你应该吃的所有考生在考试早晨起床后后会有些累了,然后喝一杯酸奶或果汁可以缓解疲劳。晚餐不宜吃得过饱或吃油腻食物。一餐吃一个西红柿(或水果)后,补充足够的维生素C.在饮料的选择新鲜果汁中含有丰富的维生素,其他的问题,如汽水,冰水等应少饮,以免影响食欲。
此外,有些食物是“特殊功能”。草莓,白菜可以缓解紧张的情绪,尤其是在草莓果胶给人舒适感;柠檬能使人精力充沛,提高接受信息的能力;每天吃半个洋葱,每天可消除过度情绪紧张和焦虑;生姜能增加氧气供应到大脑,面积开放的人的想法;多吃红枣,莲子,白木耳,牛奶,香蕉等可以减轻压力,放松紧张的候选人。
---------------------------------
心理专家表示,如果有张力情绪,它会加快呼吸,肌张力变得僵硬,血管,使氧气到大脑。这将导致通常的是要记住,考试时成为一个空白,因此,缓解紧张的情绪,直接关系到考试成绩的好坏。副教授,精神卫生研究所,中南大学湘雅二医院,中南大学
刘哲宁:“要放松,深呼吸最好的办法就是用一些行动来激励自己,如握紧拳头,韩济生。“
此外,围绕考试的气氛是非常关键的,直接影响到紧张的候选人的程度。副教授,精神卫生研究所,中南大学湘雅二医院,中南大学
刘哲宁:“我们必须适应考试前考场,进考场后,让自己先冷静下来。”张集灵,郭师茏报告
很多女孩子都不敢吃巧克力会发胖,其实非常低含糖量的巧克力,巧克力1.4盎司包含约210卡路里的热量 - 低到足以被纳入配方控制体重。 MC女孩迟早要到来,吃巧克力,可以舒缓紧张情绪,并及时补充能量。事实上,也有巧克力许多好处,比如让红润,增强记忆力,据说还可以防止心脏疾病!男子谁吃巧克力,还可以预防感冒。
-----------------------------------
新华社广州7月7日电(记者陈几)今天是一年一度的高考,考生应摄入足够的营养怎么了?专家特意出了“测试菜单”。
首先,考试不容易暴饮暴食,不要吃太油腻,要注意营养平衡。
其次,一日三餐吃饭都要讲究科学。一定要吃好早餐,切不可空腹,前吃早餐,因为大脑是必要的,以确保能源供应充足。午餐是一天的主餐,你应该吃的所有考生在考试早晨起床后后会有些累了,然后喝一杯酸奶或果汁可以缓解疲劳。晚餐不宜吃得过饱或吃油腻食物。一餐吃一个西红柿(或水果)后,补充足够的维生素C.在饮料的选择新鲜果汁中含有丰富的维生素,其他的问题,如汽水,冰水等应少饮,以免影响食欲。
此外,有些食物是“特殊功能”。草莓,白菜可以缓解紧张的情绪,尤其是在草莓果胶给人舒适感;柠檬能使人精力充沛,提高接受信息的能力;每天吃半个洋葱,每天可消除过度情绪紧张和焦虑;生姜能增加氧气供应到大脑,面积开放的人的想法;多吃红枣,莲子,白木耳,牛奶,香蕉等可以减轻压力,放松紧张的候选人。
---------------------------------
心理专家表示,如果有张力情绪,它会加快呼吸,肌张力变得僵硬,血管,使氧气到大脑。这将导致通常的是要记住,考试时成为一个空白,因此,缓解紧张的情绪,直接关系到考试成绩的好坏。副教授,精神卫生研究所,中南大学湘雅二医院,中南大学
刘哲宁:“要放松,深呼吸最好的办法就是用一些行动来激励自己,如握紧拳头,韩济生。“
此外,围绕考试的气氛是非常关键的,直接影响到紧张的候选人的程度。副教授,精神卫生研究所,中南大学湘雅二医院,中南大学
刘哲宁:“我们必须适应考试前考场,进考场后,让自己先冷静下来。”张集灵,郭师茏报告
追问
我考试心态没有问题,主要是想要资料复习复习,你的回答是让我去吃巧克力吧
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询