Question

丽江玛卡食用方法还有哪些，除了直接开水冲服外

Answer 1

玛卡最好是打成粉,喝汤的时候放一小勺就可以了，这还是之前去丽江住威尼斯迷路客栈时管家告诉我的哟，嘻嘻

Answer 2

大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。