Question

脸上突然长斑的原因是什么？

谁知道长斑的原因都有哪些啊？

Answer 1

　1、肝功能受损，导致脸部气血流通不畅，在脸部淤积形成黄褐斑。
　　2、怀孕期间，雄性激素增多，激素分泌不平衡，对黑色素产生遏制力下降，脸上出现黄褐斑。
　　3、长期作息不规律、饮食不健康等，导致内分泌失调，黑色素产生增多，形成黄褐斑。
　　4、使用化妆品不当，太阳光的照射诱导等，导致脸上黑色素增多，形成黄褐斑。

Answer 2

首先干和班是不分家的，再一个，紫外线强的话,多吃含维生素C、维生素A的蔬菜水果。还要
注意做好防晒，平时没事阴天什么的，也都要涂防晒霜的。伴随花清谊葡萄籽调理一段时间后，皮肤白白的，美美的

Answer 3

经常熬夜是导致眼下长斑原因之一，因为长期熬夜会导致用眼疲劳，眼疲劳就会导致黑色素累积在眼睛的下面，因而产生色斑。ㅤ

内分泌的不正常也是会影响眼下长斑的原因之一，比如性腺分泌雌素、求偶素，可使黑素增多。

日晒是很容易形成斑的，主要是由于阳光中有很强的紫外线，紫外线可以诱导色素的加重，尤其是夏季，更是应该多注意日晒，建议一般外出的时候用遮阳伞或使用防晒霜等进行保护，防止紫外线的照射，形成色斑。

在日常生活中应该注意调节，每天保持乐观的心态，做好日常护肤工作，保持良好的生活习惯，每天早晚使用密肌霜涂抹，健康饮食多锻炼身体，都是有助于消除斑点的。

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ㅤ番茄2粒，青椒半粒，芝士120g，盐5G，油20G，发酵粉5G，糖少许，面粉500g

做法

1.番茄酱汁：番茄剁碎加黑胡椒粉，盐少许，番茄酱少许，搅匀。

2.发面：面粉中放入调好的酵母水，加盐，加油，揉匀摔打后团成团，静至发酵。

3.面皮：面发好后，将面皮擀成型，烤盘中稍抹薄油，放入面皮。

4.披萨：将面皮上刷好番茄汁，撒上芝士，摆上熏肠片，青椒圈，最后再撒剩下的芝士。

5.烤制：烤箱预热10分钟200°，将披萨放入烤箱烤12-15分钟即可。

Answer 4

吃清淡，不要吃油腻和辛辣食物，忌食色素深的食物
颜色深的食物含深色素多
如黑米、黑木耳、黑芝麻、紫甘蓝等
味咸的食物含深色素多，如咸鱼，腌菜、酱油等
还有巧克力、咖啡、茶等

还有每天要保证充足的睡眠！养成良好的作息习惯
补水和防晒，这是最基本的
饮食习惯，少吃辣椒、海鲜、酱油等含色素高食物
保持良好心情、多运动

脸上的斑不可忽视，严重影响心情，在别人面前缺乏自信
之前我也是，后来在朋友的推~荐
在奈儿的帮助下，不到一个月基本好了
奈-儿 V信：42725400 ，祝你早日战斑成功。
希望我分享的个人经历能给你帮助
At night

Answer 5

其中包括内分泌失调、劳累、心理压力等造成的，所以除了欧璧诗来调理其内分泌外，你的生活与工作也要有个好的安排才行，要不然有可能还再长哟。