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为什么和别人打架拳头打拳头的时候他不疼而我疼
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切记打拳不能只用手臂力量,想要出拳有力,要力从地起,即腿蹬地-转腰-送肩-出拳,每个动作都要做到,尤其是腰部的带动很重要,要有通过转腰送出去的感觉,且动作要连贯迅速,不能有二次发力。细心体会锻炼,如果动作正确了,不信你打人不疼,就是你力量小都有效果,何况你说过自己力量还可以
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