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红薯和鸡蛋可以一起吃吗
红薯和鸡蛋二种食物都不易于消化,不宜同时吃,一起吃会腹痛。
红薯不宜与以下食物同吃:
1、红薯+鸡肉:同食会腹痛
2、红薯+西红柿:一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻
3、红薯+柿子:腹胀
4、红薯+香蕉:一起吃会引起身体不适
5、红薯+鸡蛋:一起吃会腹痛
6、红薯+鸡翅:同食会腹痛
7、红薯+海蟹:结
8、红薯+柴鸡:同食会腹痛
9、红薯+鸡胸脯肉:同食会腹痛
10、红薯+螃蟹:容易在体内凝成柿石
11、红薯+河蟹:结石
鸡蛋不宜与以下食物同吃:
1、鸡蛋+消炎片:一起吃会中毒
2、鸡蛋+雪莲果:不利于蛋白质的吸收
3、鸡蛋+红薯:一起吃会腹痛
4、鸡蛋+糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒
5、鸡蛋+甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食
6、鸡蛋+柿子:腹泻、生结石
7、鸡蛋+味精:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡8、蛋的天然鲜味
9、鸡蛋+兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
10、鸡蛋+茶叶:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与、鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收
11、鸡蛋+鹅肉:一起吃伤元气
12、鸡蛋+菠萝:鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化
13、鸡蛋+茶:影响人体对蛋白质的吸收和利用
14、鸡蛋+豆奶:一起吃会影响营养素的吸收
15、鸡蛋+豆浆:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。
可以的
鸡蛋不能和以下食物一起食用,其中不包括红薯。
1、鸡蛋与白糖同煮。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用。
2、鸡蛋与豆浆同食。早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
扩展资料:
红薯不能和以下食物一起食用,其中不包括鸡蛋。
1、红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。
2、如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适,一定要去医院做胃镜,看看是否有胃出血或胃溃疡。
参考资料来源:人民网-吃红薯的时候不能吃什么
参考资料来源:人民网-鸡蛋不能和什么一起吃?吃鸡蛋容易出现这些误区
2015-10-18 · 知道合伙人情感行家
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红薯它的好处:
一是因为它含有丰富的营养物质。据化学分析,每公斤红薯中含糖类256克,蛋白质15克,钙156毫克,磷174毫克以及多种维生素,尤以胡萝卜素含量极为丰富,是粮食和蔬菜中的佼佼者。
二是因为它含有一种具有特殊功能的粘蛋白。这种粘蛋白不但能维持人体心血管壁的弹性,阻止动脉硬化发生,使皮下脂肪减少,防止肝肾中结缔组织萎缩,预防胶原病发生,而且对呼吸道、消化道、关节腔和浆膜腔也有很好的润滑作用。
三是红薯含有丰富的膳食纤维和胶质类等排便物质,可谓“肠道清道夫”。
四是它是一种生理碱性食品,能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和,调节人体的酸碱平衡,对维持人体健康有积极意义。
红薯虽然是一种价廉味美的健身长寿食品,但是由于它含有氧化酶和粗纤维,在人肠胃内会产生大量二氧化碳气体;由于它含糖量高,吃多了会在胃内产酸,引起肚胀、烧心等症状。因此,吃红薯应该讲究科学。一次不可吃得过多,尽量采用细加工,并且最好与米、面搭配食用,以减少胃酸产生,防止肚胀、烧心等症状出现。
鸡蛋和红薯可以同时吃,而且红薯是一种药食兼用的健康食品,红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
但由于二种食物都不易于消化,一定要注意食用的量,如果是容易腹胀的人,红薯就要少吃。早餐吃红薯粥配个鸡蛋,完全没问题。不要只吃这两样当饭就行,还要配些蔬菜食用,而且消化不良的宝宝最好不要同时吃。
鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物,一起食用更加不易消化,级易造成腹痛
另外
--不能一起吃的食物
猪肉忌荞麦、鸽肉、鲫鱼、黄豆;
羊肉忌醋;
狗肉忌蒜;
鲫鱼忌芥菜、猪肝;
猪血忌黄豆;
猪肝忌荞麦、豆酱、鲤鱼肠子、鱼肉;
鲤鱼忌狗肉;
龟肉忌苋菜、酒、果;
鳝鱼忌狗肉、狗血;
雀肉忌猪肝;