Question

青少年近视了怎么办

Answer 1

近年来青少年近视的发病率逐年增加，国家也越来越重视青少年近视的防控。故出现近视表现时，首先要去正规的医院，进行散瞳检影验光，了解眼睛屈光状态，并配戴合适的眼镜。眼镜可以选择框架眼镜或者隐形眼镜，同时病历要存档，并定期复查，增加户外活动时间，保证每天至少2小时日晒。另外，现在随着生活水平的提高，有研究表明，角膜塑形镜对青少年近视可起到一定防控作用，但同时也存在一定风险，如感染等。也有研究表明，低浓度的阿托品眼药水可延缓青少年近视的增加。但是阿托品眼药水也存在一定副作用。所以最主要防控青少年近视的方法，是进行规范的验光配镜，增加户外活动的时间。

Answer 2

青少年近视，首先要到医院眼科进行散瞳验光，确定近视度数以及有没有合并散光。散瞳有两种，一种是快速的散瞳，一种是阿托品散瞳，对12周岁以内，合并有斜视，一般用阿托品散瞳，可以准确的了解眼球的屈光状态。散瞳验光后进行医学验光，再配戴合适的眼镜矫正近视，从而使远处目标清晰，眼睛不容易疲劳。同时注意用眼卫生，多看绿色植物，多在自然光线下户外活动和体育锻炼，少看电子产品，保证充足的睡眠，定期进行眼科的复查。

Answer 3

我在百度知道已经反复回答了这个问题，复制并修改一下给你参考一下。希望能解开你的困惑，能给你一些帮助。

在日常咨询中，总会有家长朋友反复问，孩子近视能不能矫正，能不能治疗，他们矫正治疗的意思是，通过药物或仪器，把眼睛治好不近视了。
一：在这里再次说明：青少年眼睛近视率持续升高，是个世界性的问题，目前还没有确切有效的治疗方法。
①药物治疗类，物理理疗类只能暂时缓解视疲劳引起的近视。
②激光矫正，简单讲，就是在角膜上人为切削一个透镜，有后遗症发生的可能。那些治疗近视的广告不可信。

二：治疗和矫正眼睛近视最安全可靠的方法是：角膜塑形镜。科视角膜塑形镜是目前国际上相对先进且安全的视力矫治方法，材质特殊和工艺精准，非手术，不伤害眼睛，纯物理原理矫治，美国纯原装进口，经过美国和中国双重认证，这种方法使用于真性近视的朋友

下面给你提供两个视觉训练眼保健操
1. 晶体操就是使眼球内的晶状体得到操练，简单说就是用眼睛交替望远、望近。具体做法：先向5米以外远眺半分钟，使眼肌松弛，晶状体扁平；再转向30厘米处近看半分钟，使眼内肌肉紧张，晶状体增厚。反复交替看远、看近，做5—10分钟，每日可做3~4次，使晶状体能够充分伸展，从而缓解疲劳，活跃和恢复眼的生理调节功能,达到改善视力的目的.望远时应避免阳光直射眼睛,以看绿树、绿草等最佳。
2. 眼球操就是让眼球横向的8字转动，使眼外肌得到灵活性运动训练。具体做法：在训练时头保持不动,假想眼睛的视线在空中写个“8”字,也可横“∞”写,眼球先从左至右再从右至左进行“8”字转动，尽量转到最大范围。正反各10次，中间稍事闭目休息。
适合人群：
晶体操和眼球操，适合正处于发育期的中小学生，它有恢复眼睛疲劳．保护视力的作用。也对于假性近现有一定的治疗作用，可预防近视眼的发生。

Answer 4

1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中，不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年检查一次。这样能早点发现问题，早点去矫正，而不是等到视力下降了，有视力问题了再去检查。

Answer 5

首先大家要明白几个重要的点：

1，近视是不可逆的，目前还没有有效的治疗手段，可以让已经近视的孩子摘掉眼镜；
2，基于第一条，很多家长认为已经近视了那也没有办法了，只能戴上眼镜，任其发展，实际上青少年的眼镜度数会随着身体的生长发育，导致近视度数会明显高于成年人迅速变化，这就是为什么防控近视主要用于青少年的原因；
3，青少年近视随着用眼需求的增加，非常影响未来的生活，同时会影响高考后专业的选择；
了解了以上几个重点之外，青少年近视了最好的办法是进行有效干预，那么目前有哪些矫正近视干预手段呢？
1,1，角膜塑形镜，也叫OK镜，主要通过佩戴特殊设计的镜片，对角膜产生轻微压迫，缓慢改变角膜形状的方式，一般需要无菌操作，同时需要小朋友迅速适应镜片，角膜塑形镜一般是硬的，不是像隐形眼镜一样是软的；
1.2，角膜屈光术，一般称激光矫正手术，需要满18岁以后，存在一定手术风险，需排除禁忌，不是人人能做的；
1.3，哺光仪，又称补光仪，使用特定纯物理性波长照射视网膜，达到补充太阳光，提升视觉明锐的作用，主要用于弱视治疗，对于近视的防控效果不明；
1.4，低浓度阿托品，是一种睫状肌麻痹剂，容易导致畏光，眩光等，不适用于长期使用；
1.5，3D视觉训练，3D视觉效果通过看远看近看上看下等多频的眼球运动，使长期看近物处于紧张状态的睫状肌进行训练放松调节，可以增加调节灵敏度，改善双眼立体视，刺激大脑神经，抑制眼轴过快增长，大型眼科医院常用，目前已出品针对家庭的裸眼3D视觉训练仪，安全有效便捷智能；