为什么每天晚上都要到凌晨1点 2点多才想睡觉 而且想睡也睡不着,总要看会手机电视或动漫。第二天中午

为什么每天晚上都要到凌晨1点2点多才想睡觉而且想睡也睡不着,总要看会手机电视或动漫。第二天中午1112点才起床是不是已经成为习惯了... 为什么每天晚上都要到凌晨1点 2点多才想睡觉
而且想睡也睡不着,总要看会手机电视或动漫。第二天中午11 12点才起床 是不是已经成为习惯了
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小丸子啦啦97
2015-03-12
知道答主
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其实如果大家都有时间的话 估计都要任性的晚睡了 不过为什么有固定的作息时间呢 因为大家白天都要正点上班 上学 你既然可以那么晚睡那么晚起 说明你还是太闲啦 哈哈 给自己找点事做 要是第二天要起早的话你还会天天熬夜么 习惯都是人自己定的哦 早睡早起身体好
yjy_jn
2015-03-12 · TA获得超过559个赞
知道小有建树答主
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现在人活动量太小,身体不休息感觉不到,多运动运动就好了。睡得好,大脑也能休息一下。
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纤之沫菡
2015-03-12
知道答主
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手机坏了你就可以睡着了
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匿名用户
2015-03-12
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这可能跟你以前的作息有关系,不过这可以改的,如果真心想改的话,就做个改变计划吧
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djndudbhshs
2015-03-12 · TA获得超过303个赞
知道小有建树答主
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习惯了
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