体育课中所用铅球的质量是 多少
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铅球重量 有3kg 4kg 5kg 6kg 7.26kg
县级比赛中 男子铅球重量5kg 女子铅球重量4kg
小学和初中一把以实心球为主，很少用铅球
市级比赛中男子铅球重量5－6kg女子铅球重量4－5kg
学校一般都是低于国际男子标准的7.26kg
也有训练用球，铅球重量最轻的为3kg
3kg的铅球一般用于练习出手动作纠正和爆发力的练习 用得不是很多
一般有专门的设备器材练习 一般在中学里有3kg的铅球供以练习。
县级比赛中 男子铅球重量5kg 女子铅球重量4kg
小学和初中一把以实心球为主，很少用铅球
市级比赛中男子铅球重量5－6kg女子铅球重量4－5kg
学校一般都是低于国际男子标准的7.26kg
也有训练用球，铅球重量最轻的为3kg
3kg的铅球一般用于练习出手动作纠正和爆发力的练习 用得不是很多
一般有专门的设备器材练习 一般在中学里有3kg的铅球供以练习。
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迈杰
2024-11-30 广告
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