颧骨周围的肉怎么减掉 5
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推荐于2016-01-06 · 知道合伙人数码行家
可以叫我表哥
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2010年毕业于北京化工大学北方学院计算机科学与技术专业毕业,学士学位,工程电子技术行业4年从业经验。
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可以用按摩颧骨的方法减掉颧骨上的肉,方法如下:
有氧按摩:按摩过程中刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个位,能有效预防面部赘肉横生。
1、进行3分钟有氧运动。
2、从额头到太阳穴,双手按压3-4次。
3、双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。
4、以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。
5、以双手掌由下向上轻抚颈部。
有氧按摩:按摩过程中刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个位,能有效预防面部赘肉横生。
1、进行3分钟有氧运动。
2、从额头到太阳穴,双手按压3-4次。
3、双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。
4、以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。
5、以双手掌由下向上轻抚颈部。
2015-04-29
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想要减掉颧骨周围的肉,简单点的方法就是给颧骨周围做消脂按摩咯
准备运动:首先给脸部擦拭 平颧骨精华【皙恣颜】,再进行3分钟有氧运动
①用中指按住颧骨,以打圈的方式轻轻按摩3至4分钟,然后放松颧骨肌肉;
②用中指按摩颧骨周围,放松面部所有肌肉;
③右手按住颧骨,适当用力施压20秒。同时在右手按住后脑以支撑头部,
借着压力让颧骨变小,两边轮流按摩。
④双手压住颧骨外侧,轻轻用力,往后方按住30秒,同样两边轮流
准备运动:首先给脸部擦拭 平颧骨精华【皙恣颜】,再进行3分钟有氧运动
①用中指按住颧骨,以打圈的方式轻轻按摩3至4分钟,然后放松颧骨肌肉;
②用中指按摩颧骨周围,放松面部所有肌肉;
③右手按住颧骨,适当用力施压20秒。同时在右手按住后脑以支撑头部,
借着压力让颧骨变小,两边轮流按摩。
④双手压住颧骨外侧,轻轻用力,往后方按住30秒,同样两边轮流
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销骨是比较好的方法
追问
什么意思?做手术?
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