Question

杨奕知足常乐养生手到病除小腿肌肉不舒服按摩哪里

Answer 1

腿部肌肉不舒服要先分析下原因，看是由运动引起的，还是由疾病引起的。如由运动引起，则可以用砭石按摩、热敷等方法，达到促进血液循环，疏通经络的目的。如由疾病引起则要及时就医，遵医嘱吃药或者理疗。

Answer 2

病情分析：
您好，这是疲劳导致的肌肉酸痛，跟熬夜、疲劳、压力大等原因有关
指导意见：
建议抬高双下肢，用按摩针灸等方法进行治疗。