Question

一个人为什么有时候觉得心里好空虚的呢？

Answer 1

一个人偶尔感觉空虚一下没有关系，但如果常常感觉空虚，是因为眼下没有什么事能让你充满激情或者感觉充实。
每个人在成长过程中都会或多或少感觉迷茫。要摆脱这种境况,建议你根据自己的能力、市场未来的需求，为自己设置一个目标，也就是规划.然后定一些阶段目标,只要自己跳一跳就能实现的那种.等实现后,再定下一个努力就能实现的目标,这样一步一步就达到最终目标了.目标切忌过大，要可望又可及,那样不至于使你迷茫和气馁,如此下去,你就能从实现目标的成功中获得快乐.
目标可以是任何方面的,比如参加一种运动、读一本书、学一门厨艺、找一份自己喜欢的工作，或确定一种你需要的技能培训，之后制定一个工作/学习目标，让自己每天有点小进步，踏踏实实地工作和学习，积累经验，这样一定会有收获；之后再定一个新的阶段目标，再努力......尝试一下吧,与其迷茫和纠结，不如做点对自己将来有益的尝试。

Answer 2

一个人就是会这样的。感觉很孤独，很想有人陪着。
这都是很正常的。

所以我们需要找一些自己感兴趣的事情，一个人觉得空虚的时候就做做自己喜欢的事情，这样就会让生活更有意义，会慢慢忘记空虚。

多晒晒太阳，因为阳光能让身体分泌一些正能量的激素

Answer 3

因为 孤单 。 寂寞