肠胃不好可以通过锻炼身体改善吗
我肠胃消化不太好，一点都不可以乱吃，我23岁，吃过药好一点，可以通过锻炼改善现在的身体状态吗（没财富值了........）...
我肠胃消化不太好，一点都不可以乱吃，我23岁，吃过药好一点，可以通过锻炼改善现在的身体状态吗（没财富值了........）
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运动可以促进肠胃的吸收，这样身体可以更有效的吸收食物中的营养，对提升身体素质都是有好处的，很多人肠胃不好通过运动都可以明显该改善。
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