Question

为什么我白天不能睡觉，一睡觉晚上定会出现恐怖的鬼压床，耳鸣，惊悚，非常害怕，想醒来就是醒不过来，一

为什么我白天不能睡觉，一睡觉晚上定会出现恐怖的鬼压床，耳鸣，惊悚，非常害怕，想醒来就是醒不过来，一次要半个多小时，搞得身心疲惫跟没睡一样。不只一次，几乎只要白天睡觉，晩上定会这样。这个问题从小就有发生过，只是长大后越来越频繁，好害怕午睡，但有时真的无聊不睡不知道干嘛，大家说我这是怎么啦？是头脑神经出问题了吗？

Answer 1

压力越来越大。应该到医院去，咨询一下医生。免得越来越严重了，更加麻烦啦

追问

压力大也不至于经常这样吧？

追答

怎么不会呢压力大了人就放松不了。精神就紧张啦，就睡不好啦，

Answer 2

有三种可能，一、由于心理压力太大，想的事情太多，就会出现这种状况，二、神经衰弱，这种情况你应该去就医，反之越拖越严重，三、跟你睡觉的环境有关，舒适度、空气质量、有无噪音，都会影响你的睡眠质量。一般白天睡上30min左右就好，不可贪睡。

追问

那我应该是神经衰弱，那这神经衰弱是什么原因引起的呀

追答

神经衰弱是有多重原因引起的，比如压力大、生活习惯的改变、和心理因素，你现在做的就是调整健康的生活方式，按时睡觉，保证每天睡觉7-8小时，不要暴饮暴食，就会有所改善。

追问

好的谢谢你

Answer 3

赶快搬家吧

追问

换任何地方都这样，与地方没有关系

追答

听老人说那是屋子里有不干净的东西

追问

与这没关系，我到任何一个地方都一样会有这事

Answer 4

我以前比你严重 我是只要午睡就压床 各种恐怖经历 醒不过来 晚上几乎很少不鬼压床 不过随着年龄增长 应该情况越来越好才是呀

追问

没有，越来越频繁，只要白天休息了，晚上百分百会鬼压床，有时白天没休息晚上也会发生这事，吓得整夜不敢睡

追答

会好的 我都习惯了 习以为常

追问

习惯不了，严重影响睡眠

追答

不要害怕 我当时已经把这一切当作生活的一部分了

追问

这个。。呵你没有去看医生吗

追答

没有 这不是病

追问

我刚上百度查了，是神经衰弱

心理压力大引起的

追答

哦！这我还真的不知道。但是我现在好多了。。人嘛，就是个心态吧。。

Answer 5

我老公前几天也说，我都说他是不瞌睡。嘻嘻，总感觉这种恐怖的梦境只在小时候看电视看多了，晚上就会做很害怕的梦。