Question

顺产生完孩子多长时间可以吃排骨

Answer 1

没有时间限制，产后要科学地坐月子，平时可以多喝一些排骨汤或者鱼汤等，这样能够帮助乳汁的分泌。生完孩子之后应该多做一些乳房保健操和盆底的康复，一般产后六个月到一年是恢复的黄金时期，生完孩子半个小时之后就应该让孩子多吮吸奶头，这样才能够促进乳汁的分泌，同时也可以帮助子宫的收缩和恢复。

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除了保证饮食、休息、清洁，尽早下床活动外，新手妈妈还要做到以下几点：避免吹风受凉，室温一般以25℃~28℃为宜；尽早开始母乳喂养；按时产后检查。

需要注意的是，家属对有抑郁倾向的产妇，要进行悉心照顾及心理疏导，必要时及时就医治疗，帮助产妇顺利度过产后期。

参考资料：人民网-产后坐月子容易陷入这5个误区 快看看你中了几个！

Answer 2

最好头一周喝些粥为主，最多粥加鸡蛋，第二周开始可以配些少量的肉，第三周开始才要开始大补，头一周乳腺不通，再加上宝宝的食量很少，如果你补的太多，涨痛会很难过，容易乳腺炎，等到奶通了，宝宝也能多吃了，你再大补，对你对宝宝都好。我月子就是这么吃的，到现在奶还很好

Answer 3

生完孩子后的前几天，产妇身体会相当虚弱，还是吃一些容易消化的半流质食物，以多喝面汤为主。吃排骨也可以，但要将瘦肉夹碎，放在汤里吃，要细嚼慢咽，这样对消化有益。

Answer 4

你好，产后的头1-2天，由于劳累，产妇的消化能力减弱，应该吃些容易消化、富有营养又不油腻的食物，到2--3天后就可以适量是喝些排骨汤，鸡汤等等了。

Answer 5

什么时候都能吃。吃排骨跟生孩子一点关系都没有，八杆子打不着。