Question

额头长痘痘是怎么了

Answer 1

　　额头长痘痘的原因主要是2点：
　　
　　1.压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

　　2.劳心伤神或内分泌失调。像月经失调、吃含类激素的补品等；又比如有乳房肿块、子宫肌瘤的人，激素水平本来就异常，多吃豆类食品会引起激素偏高，易长痘痘。
　　
　　长痘痘不能吃什么?祛痘专家李梅总结了以下几方面：
　　
　　1、忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。
　　
　　2、忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。应当远离油腻的食物，如油条、猪板油等；应当远离辛辣的食物，如麻辣烫、胡椒等。热性食物最好不吃，会刺激内分泌紊乱。
　　
　　3、忌易上火的水果。像荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等温热性水果，比较容易引起上火的水果，长痘痘朋友要少吃。
　　
　　4、不喝咖啡、酒、浓茶。由于长痘本身内分泌水平就不平衡，而咖啡对内分泌系统是有极大影响的，建议最好不要喝咖啡。这类饮品如酒、浓茶均不宜饮用。
　　
　　5、远离甜食，冷冻物品。甜食、冷冻物品会刺激内分泌。
　　
　　6、远离香烟。因为大量吸烟会使油脂分泌旺盛。
　　
　　李梅提醒您长痘痘很可能和饮食不当有很大的关系，不想长痘要改变不良的饮食习惯，多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物等。

Answer 2

额头长痘痘的原因跟运动不足、压力大、睡眠不足等有关。想要改善额头痘，建议要培养运动和早睡早起的习惯，保证睡眠充足，多喝水，少碰烟酒，额头上不要留厚厚的刘海，同时还可以配合穴道按摩。

Answer 3

额头上为什么会长痘痘？

Answer 4

额头上为什么会长痘痘?

Answer 5

痘痘很多吗

追问

是的现在一个脸上都是了 六年了 只是刚刚长的时候是额头上有

追答

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