Question

怕死是心理问题吗怎么解决

也在网上看了一下答案但是还是没找到根本的解决办法。现在经常会在晚上睡不着的时候想生命终点的问题，想象着就很害怕，害怕到心惊胆战的

20岁的时候看了一个香港搞笑恐怖片，里面秦始皇复活。那时候突然想，人总是要死的，死了之后到底是什么状态？无知无觉也是可怕的，有知觉无法动作更是可怕的。然后想自己终有一天会无知无觉，就害怕的发抖，第一次要求跟长辈一起睡

而后参加工作年纪越来越长，自己的生活又非常简，除了工作就是吃饭睡觉没有任何变化，看着时间一天天飞快的溜走，心里也越来越恐惧，觉得人生是这么短暂，生命如此珍贵。毕业之前，除了社会新闻几乎没见过什么事情。踏入社会之后，死亡与伤害都离的那么近，有些就在自己身边，就感到非常的恐惧。所以变得特别珍惜生命，真的是连蚂蚁都不舍的踩了，觉得它也是不容易的一生。看到新闻伤人夺人性命的，就觉得特别愤恨。甚至不愿意自己笔下出现任何与死亡相关的词汇。

看着周围的人都有变化，自己一直没有，也许因此更对时间的流逝感到恐慌。而最近似乎越来越严重了，晚上睡觉的时候都会想到那个必然的终点，害怕的浑身发抖，恨不得吃掉药让自己忘记这件事情。恐怖片恐怖文章是一点都不敢看的。

而今又想到父母已经是中老年人，想起来终有的离别，心里就更害怕了。觉得简直无法忍受去想象他们会离开我。

我想也许这种恐惧，会随着新生命的诞生而消失，因为孩子是一个人生命的延续，也许就像重新活了一样。但是现在不知道怎么排解

Answer 1

唉 你是闲的厉害 肯定工作很轻松 基本就是混工资的那种 忙起来吧 忙起来你什么都不会想 你还没有弄清楚生命的意义 做些有意义的事儿 你会觉得很充实 就不会瞎想了 报名做个无偿的义工 学着帮助人 把自己关在自己做的牢笼里
很抑郁的 开心点吧

祝你好运

Answer 2

你可以把现在做好，还有哦，人这一生很短的，所以别去担心死不死的问题，因为我们都会死很久，所以，把握好活着的每一天最重要！多关心关心自己身边的每一个人，珍惜现在！

Answer 3

顺奇自然，笑迎人生，活一天是一天。

Answer 4

听完《如何经营无怨无悔的人生》讲座就好解决

Answer 5

我也被这个问题困扰了(?д?;?)难受的一批，请问你的问题有答案了吗。