莴笋不能和什么同食 莴笋不能和什么一起吃

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少钦营养工作室
2016-01-21 · 知道合伙人养生行家
少钦营养工作室
知道合伙人养生行家
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毕业于辽宁中医药大学营养学专业。从事营养专业8年,积累了丰富的经验,擅长于健康咨询、营养配餐等。

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  莴笋不能和以下食物同食:
  莴笋+奶酪:乳酪是油脂性食物,而莴苣性寒,二者同食,容易导致消化不良,或腹痛腹泻。同时,莴苣生食时,因洗涤不净,易受寄生虫污染,如钩虫、蛔虫等,皆不利于健康。
  莴笋+蜂蜜:不利肠胃,易致腹泻。
  莴笋+细辛:细辛辛温,发散解表。两者功能性味皆不相合,故以细辛配方治病者,勿食莴苣,否则降低药效。
匿名用户
2016-01-21
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莴笋+ 细辛 :细辛辛温,发散解表。两者功能性味皆不相合,故以细辛配方治病者,勿食莴苣,否则降低药效。
莴笋+ 奶酪 :乳酪是油脂性食物,而莴苣性寒,二者同食,容易导致消化不良,或腹痛腹泻。同时,莴苣生食时,因洗涤不净,易受寄生虫污染,如钩虫、蛔虫等,皆不利于健康。
莴笋+ 蜂蜜 :不利肠胃,易致腹泻

宜搭
莴笋+ 芸豆 :补钙

莴笋+ 蒜苗 :防止高血压
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