Question

你好，为什么我每天中午睡觉，老是意识醒了，可是却想起起不来。

Answer 1

你好
因为中午过后，人体经过一定食物的摄入，这个时候肠胃蠕动加快，大量的血液和氧气将会输送至肠胃，促进消化和吸收。因此这个时候脑部的氧气含量将会变低，导致某些人爱睡午觉，由于氧气供给不如喂进食的情况下，所以，很多时候人处在一种模糊的意识当中，大脑活动下的神经单元媒介传递信就不足。所以导致你目前的情况。如果你想回想某些事情，建议你的就是多运动，加强良好的饮食习惯和作业时间。
谢谢采纳！

Answer 2

本题所描述的表现是典型的睡眠瘫痪症。

人的睡眠周期依次由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期最后进入快速动眼期。睡眠瘫痪症一般发生在快速动眼期(做梦期)。

在快速动眼期，人体除呼吸机和眼肌外，全身肌肉的张力处于极低状态。如果此期发生大脑意识的苏醒，处于半睡半醒状态，短

间内中枢和周围不能形成迅速的神经信号连接，就会出现周围运动系统的肌肉跟不上大脑意志的情况(不听大脑指挥)。临床就表现为睡眠者觉得自己已经醒过来，可以听见周围的声音和看到周围的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音，有时可能合并幻觉。这种情况一般多半在几分钟内自己会慢慢或突然地恢复过来。

据美国研究报告，有40%～50%的人一生中至少会经历一次睡眠神经瘫痪。睡眠瘫痪症并不是一种真实的疾病，不必对其恐惧和焦虑不安。

Answer 3

你好，为什么我每天中午睡觉，老是意识醒了，可是却想起起不来。因为中午过后，人体经过一定食物的摄入，这个时候肠胃蠕动加快，大量的血液和氧气将会输送至肠胃，促进消化和吸收。因此这个时候脑部的氧气含量将会变低，导致某些人爱睡午觉，由于氧气供给不如喂进食的情况下，所以，很多时候人处在一种模糊的意识当中，大脑活动下的神经单元媒介传递信就不足。所以导致你目前的情况。如果你想回想某些事情，建议你的就是多运动，加强良好的饮食习惯和作业时间。可能是你最近的学习或者生活上压力比较大，造成了俗话所说的“鬼压床”的状况，放松一下心情就好，不会有大问题。

Answer 4

可能是你最近的学习或者生活上压力比较大，造成了俗话所说的“鬼压床”的状况，放松一下心情就好，不会有大问题。

Answer 5

俗称鬼压床，很多人都有。这是因为太累的缘故。