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1、白开水 白开水,虽然不起眼,但是其对于冲淡胃酸,缓解胃疼确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。
2、加苏打的大米粥 喝粥确实很养胃,但是大米是酸性的,在煮粥的时候要加一些苏打,这样煮出来的不仅会使米粒软化,利于消化,还可以很好地缓解胃疼。熬粥的温度要超过60℃,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。
3、每天两杯9味欣谓cha健胃养胃不错的,这个只要开水冲泡就可以了配方科学,养胃,滋补温中,和胃止痛,增加肠胃的防御功能。
2、加苏打的大米粥 喝粥确实很养胃,但是大米是酸性的,在煮粥的时候要加一些苏打,这样煮出来的不仅会使米粒软化,利于消化,还可以很好地缓解胃疼。熬粥的温度要超过60℃,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。
3、每天两杯9味欣谓cha健胃养胃不错的,这个只要开水冲泡就可以了配方科学,养胃,滋补温中,和胃止痛,增加肠胃的防御功能。
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