李德印24式太极拳精讲的内容简介

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六卉R5
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主讲示范:李德印 中华武术百杰 中国人民大学教授 国际级武术裁判
示范:邱惠芳 世界武术锦标赛太极拳冠军
24式简化太极拳共有24个动作,特点是均匀柔和平稳,适宜男女老少练习。内容精简扼要,套路结构简练易学,增强了全面性和均衡性,形与法有明确的规范和要领。
本片由李德印老师亲自策划并教学,易学易练,是权威、规范的太极拳教学节目。
完整示范+分解教学+要点提示
 24式太极拳套路简介
 24式太极拳全套演练
 第一组教与学(第1式-3式)
 第二组教与学(第4式-6式)
 第三组教与学(第7式-8式)
 第四组教与学(第9式-11式)
 第五组教与学(第12式-15式)
 第六组教与学(第16式-17式)
 第七组教与学(第18式-20式)
 第八组教与学(第21式-24式)
附赠:24式太极拳 口令音乐/纯音乐

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