健美与健体有什么区别
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健美,已经成为一个体育界的专用名词。它是指运动员很多体育训练的方法,通过塑造身体肌肉群,达到在比赛中获胜的一种体育活动。
健体,这个词现在用得并不多。我理解你说的就是健身。它与健美最大的区别在于,它的目标不是单纯塑造肌肉群,而是通过对身体训练,减少脂肪,减轻体重,使身体体型、体态变得优雅美观的一种运动。
健体,这个词现在用得并不多。我理解你说的就是健身。它与健美最大的区别在于,它的目标不是单纯塑造肌肉群,而是通过对身体训练,减少脂肪,减轻体重,使身体体型、体态变得优雅美观的一种运动。
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不一样的,健美追求的是身体线条和谐优美,没有什么突出的肌肉,但是健体要求的是肌肉的力量美的感觉,不是身体线条的和谐美
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健美,是一种对身体的雕刻
健体:健康体魄之意,也有健身之意。
健体:健康体魄之意,也有健身之意。
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