麦片和蜂蜜能一起吃吗？
麦片和蜂蜜能一起吃。
蜂蜜只是不能和以下食物一起吃（其中不包含买麦片），因此麦片和蜂蜜能一起吃：
1、孜然
蜂蜜不宜与孜然同食，易上火伤肝，眼红肿。
2、豆腐
蜂蜜不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食 不利于人体的生化反应。
3、韭菜
蜂蜜不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。
扩展资料：
食用蜂蜜的禁忌
1、睡前喝蜂蜜水，小心长胖又蛀牙
晚上睡前喝白开水，可以让身体一夜新陈代谢作水分储备，但如果喝了蜂蜜水，水中含有大量溶质，密度上升，达不到睡前喝水的作用，而且会使血糖快速提高。蜂蜜水含有的糖分也极容易转换成脂肪堆积在身体里，让你悄悄长胖。
如果刷了牙再喝蜂蜜水就更糟糕了，大量的细菌会在你的口腔里腐蚀你的牙齿，如果你经常睡前喝蜂蜜，很快牙齿就被蛀光脱落了，因此晚上睡前喝蜂蜜水委实太不划算。
2、把蜂蜜作为清晨第一杯水，不利健康
很多人觉得清晨空腹喝一杯淡淡的蜂蜜水，既润肠通便又下火。但其实，这种做法并不可取。蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在。饮用后，蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。
参考资料来源：人民网-蜂蜜正确保存有方法 秋食蜂蜜注意3禁忌
可以。
蜂蜜燕麦饼干：
准备用料：燕麦120g、蜂蜜40g、葡萄干20g、芝麻适量、玉米胚芽油55g、白砂糖20g。
1、燕麦称重准备好。
2、胚芽油称重准备好，加入蜂蜜，搅拌均匀，使其充分融合到一起。
3、加入白砂糖，搅拌均匀。
4、把混合好的湿性材料倒入准备好的燕麦，让燕麦均匀湿润。
5、放少许芝麻，根据个人口味而定。
6、准备好的葡萄干切碎。
7、倒入燕麦混合物中，搅拌均匀。
8、把搅拌好的材料倒入烤盘，规整均匀，烤箱预热170度，中层，20分钟即可。
9、成品图。
