Question

高中学习压力大怎么办

我现在刚进入高中两个月，其实本来不应该有这么大的压力的，毕竟才高一啊。可是我报名进了文科教改班，不知道你们的城市有没有这种特殊的班级，就是专门为文科意向生提供的从高一开始就专攻文科的班级。这个班不是重点班，也不用多交钱的，所以很多中考考得很差的学生都可以进来，总得来说是一个基础差、强抓强补的班级。因为我们班名义上是跟理科教改班（重点班）竞争的班级，但实际上实力相差甚远，所以我们压力特别大，11月就要期中考试了，每天的晚自习不是考试就是讲题目，作业都要回家写到12点多，所以很多同学上课都没有精神，我算好的，而且在这个班我基础比较好，所以成绩也不错。但面对繁重的学习任务、考试压力以及和重点班如火如荼的竞争，真的很累，而且力不从心。我的薄弱环节——地理，实在是惨不忍睹，但是各门课都在抓，真的很累，我很想给自己补补地理，可是学习任务太多，没时间。包括我现在趁周末上一下网都有很强的罪恶感。我自己都不知道怎么办才好，不光是学习的压力，心理压力也很大，总觉得，是不是我考不上大学了，考不上好大学，没有出路怎么办呢，我的梦想就没办法凭自己的能力去实现了。希望各位可以帮帮忙，告诉我 你们平常是如何减压的好吗？谢谢。

Answer 1

不是吧，才高一学生就在担心考大学的事，是不是有些过分担忧啦！老实说，我跟你一样也是高一学生，我从不去想今后的事，立足于现在才是最好的！时间是挤出来的，请不要把时间浪费在想那些未知的事！
要学会调压！压力等于动力，有压力你才有前进的动力！但压力也要适中！我自己认为，要是觉得压力大时，听些抒情的音乐，应该可以适当缓解；还有就是保持轻松的心态，让自己可以随时迎接挑战！最重要的是别给自己太大压力！
我们一起加油↖(^ω^)↗

Answer 2

高一就“作业都要回家写到12点多”，至少在我看来是难以想象的。
我们都受周围的影响太深了，总把学习成绩好，考上好大学，找到好工作，拿到很高的工资当做成功。而且路子也似乎只有高考一条，以致担心万一考砸了，就没出路了。
高考很重要，但是不至于说考不上好大学，就完蛋了。态度不转变压力会一直很大的。
我是这样减压的。就是想象自己最差会是怎么样的。我家虽然在县城，有房子，即使我在大城市混不下去，可以回家乡工作，家乡物价不高，没有买房子的压力，自己又不是那么的差，完全可以活得很滋润。最差都这样了，还担心什么?

Answer 3

放心吧，孩子，我已经是过来人了，只要踏实的付出，总是会有回报的。高考真的只是纸老虎，没有想象中的那么恐怖，当你坐在高考考场的时候你就能体会我说的话了，高考也就那么回事。没有什么好惧怕的。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。祝你成功~~~

Answer 4

劳逸结合 空出一些时间休息下 这样才有跟大的动力去学习 才可以学的跟好有时候可以听下音乐