Question

小孩晚上不睡觉的危害

小孩晚上不睡觉的危害

Answer 1

小孩晚上不睡觉的危害：

易影响身高增长
身高虽然与遗传、营养有关，但与内分泌也关系重大。人脑中下丘脑组织能分泌一种促进儿童发育的生长激素，它主要是在夜间10时至凌晨1时分泌。 在儿童熟睡后60~90分钟左右，分泌明显增加，占全天分泌量的1/2~3/4。孩子长期迟睡，必然影响生长激素的正常分泌，对身体发育不利，尤其是身高。

易影响智力发育
青春前期的儿童，每天应保持充足睡眠。经常熬夜会使人体生理功能受到影响，生物钟发生紊乱。上课时昏昏欲睡，影响智力发展，并使学习成绩下降。

易使免疫功能下降
夜间充足的睡眠不仅能消除疲劳，还可提高人体免疫功能。迟睡的孩子可能会出现精神不振、食欲降低、体重减轻、全身乏力等，有的孩子还易患支气管炎、过敏性鼻炎等病。因此，家长要重视培养孩子的良好睡眠习惯

Answer 2

不睡觉的危害这么大！每天“不充电”小心身体出故障，网友：快睡

Answer 3

你好宝妈：宝宝只有睡得好才能长得好，一般宝宝睡不好，怕缺钙或者平血，也可能是白天吓到了，宝妈可以在宝宝睡觉的时候方便婴儿吹眠曲，在睡前洗个热水澡，这样有助于睡眠质量的提高

Answer 4

长期这样会影响发育
宝宝必须在9点半之前睡
晚上10点到2点是发育高峰期也许现在看不出来以后可得和同龄宝宝有差距