Question

如何改善皮肤暗黄

Answer 1

如何改善肤色暗黄

Answer 2

　　善肌肤暗黄一 ：去角质
　　肌肤每天都在新陈代谢，代谢出来的老化角质层堆积起来，如果不及时的去除，也会使肌肤看起很暗沉、毫无光泽，还会引发很多肌肤问题。所以每个星期做一次去角质工作。
　　改善肌肤暗黄二 ：多吃红枣
　　红枣能补气血，使面色红润，皮肤变得润泽。红枣中所含蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素e、有机酸及磷、钙、铁等物质能促进皮肤细胞代谢，防止色素沉着，改善暗黄的肤色。
　　改善肌肤暗黄三 ：柠檬
　　柠檬的美白功效，大家应该都有所耳闻，它富含的维生素C，能够促进肌肤新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。每天喝一杯柠檬汁，能快速美白肌肤。
　　改善肌肤暗黄四 ：防晒
　　导致暗黄肌肤的元凶，紫外线占很大的因素。紫外线可使肌肤形成黑色素，户外活动一定要最好防晒，即使是紫外线弱的冬天也要做好。
　　改善肌肤暗黄五 ：运动
　　运动可以使肌肤排毒，让毒素随着肌肤毛孔汗液及时排出。使肌肤散发健康、自然的肤色。如：爬山、慢跑、羽毛球、体操等等，这些常见的运动项目要多做。

Answer 3

以内调为主。加以适当的护肤。

内调方法：饮食清淡，多补充富含维生素C的食物和果汁，早上空腹喝一杯蜂蜜，睡前不要吃东西，晚上10点前休息，每天运动20分钟（快走、散步、倒行，健美操等），保持心情愉悦。

护肤方法：根据自己皮肤特点选用不同的护肤系列，建议使用雅姿的滋润套装（含洁面乳、紧肤水和防护乳霜）再加上保湿面膜（每周使用2次左右）。秋冬季节适合使用滋润系列的，一样是可以起到改善肤色的作用。但是不会立竿见影。如果是夏季，建议改用清爽套装再加上保湿面膜。

另外，每月可以做一到二次脸部刮痧（如果你是女性，建议月经完后第4天刮痧）。步骤：1、卸妆乳+洗面奶（秋冬季节用滋润型洗面奶）。2、额头由下往上，从眉毛到发际刮。3、两颊以鼻子为中心点，横向刮，由上到下，由内往耳朵方向刮。4、人中的刮痧手法同2。5、下巴横向刮，以下巴中间、鼻子下为中心点，往两边单方向刮痧。6、净脸，爽肤水，保湿面膜。喝上一杯清水。15-20分钟后洗干净面膜，再进行基本护肤。

如果你是先天肤色暗沉，那需要你用更多的时间。切忌：没有一蹴而就，立竿见影的必定含有汞和铅，那可是致癌的。

Answer 4

面部油污、灰尘太重，着妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸

Answer 5

如果皮肤松弛的话，家里如果做菜做鸡蛋的话，你可以留出半个完整点的蛋壳，