17岁可以吃胶原蛋白和葡萄籽吗

我今年虚岁17,因为课业压力非常大,人一直处于极度紧张和重压力下,导致皮肤衰老较快,但是肤质很好,和周围人相比都不错,就是有小细纹,有时候压力大了皮肤会暗沉,伴随有脱发,... 我今年虚岁17,因为课业压力非常大,人一直处于极度紧张和重压力下,导致皮肤衰老较快,但是肤质很好,和周围人相比都不错,就是有小细纹,有时候压力大了皮肤会暗沉,伴随有脱发,身体无力等症状 因为实在太忙,所以没有时间吃的好睡的好 所以就想通过保健品来补充
前些天买了GNC的葡萄籽和美国安利的胶原蛋白片,感觉这两个可以改善皮肤,服用了半个多月没有任何副作用,气色也比以前好许多(可能有心理作用)但是这两天上网看到有人说片状胶原蛋白没有用,而且吃了会小叶增生(虽然卖家告诉我胶原蛋白12岁以上就可以吃),葡萄籽适合老年人,最早也要18岁,而且不能混吃(我一直都是混吃的)看了之后很担心,想问问JMS有什么专业意见吗
PS 由于种种原因,食疗就不用推荐了(每天忙得要死,没有时间睡觉,也没时间在乎营养均衡)还有什么抗压的方法或者无副作用的抗压药物也可以推荐一点,谢谢~
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育美胶原蛋白
2010-10-31 · TA获得超过292个赞
知道答主
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都别吃了,多吃蔬菜水果就行了,17岁你还不适合吃胶原蛋白的,女性一般在25岁前,机体合成胶原蛋白的能力都非常强,而25岁之后,机体功能变弱,皮肤中胶原蛋白的含量慢慢降低,而皮肤也开始老化,出现暗黄,斑,细纹等现象。

人体是有一定惰性的,你这个年龄天天吃胶原的话,身体本身合成胶原的功能就会减退,25岁以后抗衰老的工作就会更难做,你现在吃点VC其实就足够了,如果感觉自己有皮肤问题,可以再吃点VE,我们公司是专业的,听我讲的没错。
K茶馆杂谈
推荐于2016-03-14 · 超过44用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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不需要,这些都是中年以后服用的。17岁青年的恢复能力很强,不要额外补充营养素。一般到了40以后人体抗氧化的能力开始下降才需要额外补充花青素(葡萄籽提取物)
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熊本2v
2010-10-23 · TA获得超过247个赞
知道答主
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建议你运动~!我当时就是 每天下课后 在晚自习前 和同学疯狂的打一场球 非常解压!食疗当然很复杂 但最简单的还是每天一个苹果 无论是营养还是皮肤都搞点了~~如果担心维生素问题 那就买善存一类的保健品~~另外提醒一下 即使很忙我都猜你会对着电脑的 想皮肤好 就请你少对电脑~~尤其不是液晶或者HZ不怎么高的显示屏~~~
祝你顺利~~
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我们死过一百遍
2010-10-23 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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楼主可以试试FANCLE的胶原蛋白饮料。
胶原蛋白其实差不多15以上就可以喝了~
那个胶原蛋白饮料效果很好的。
顺便楼主可以试试安利的维生素C还有E~
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LALA45612
2010-11-04
知道答主
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楼主,你可以用胶原蛋白的,但是葡萄籽还是等等吧。胶原蛋白推荐用本颜的,没有副作用,效果也不错的。
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