鸡蛋能和苹果一起吃吗

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北域名医
2023-01-03 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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没有影响。

具体解释如下:

苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺的功效。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。而鸡蛋富含蛋白质,对身体也大有好处。两者搭配在一起吃不会有太大的影响,可以放心食用。

饮食提示:吃鸡蛋的两大饮食禁忌

禁忌一森态:鸡蛋与白糖同煮

很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用。

禁忌二:鸡蛋与豆浆同食

早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

饮食提示:吃苹果的三大饮食禁忌

禁忌一:苹果与胡萝卜同食

苹果不可与胡萝卜同食,易产生诱发甲状腺肿的物质。

禁忌二:苹果与牛奶同食

苹果不圆棚和牛奶同食,果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀,引起结石。

禁忌三:苹果与干贝、海鲜同食

苹果不可与干贝同食,能引起腹痛。苹果与海鲜同食,易产生对人体不利的物质此腔源,容易引起腹痛、呕吐、腹泻。

地天生物
2024-12-11 广告
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燕子老师课堂
高粉答主

2016-11-16 · 带你走进智慧小课堂,领略不一样的精彩。
燕子老师课堂
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鸡蛋可以和苹果是可以一起吃的。
它们是没有冲突的. 从营养学的角度讲,鸡蛋和苹果都没有什么样太多的忌讳!鸡蛋不宜和巧克力,牛奶一起吃,其实没什么危害,就是两者同食破坏了一些氨基酸,从而降低了营养价值而已.再一个就是苹果不宜与一些海鲜,海味同食,因为苹果中有鞣酸,与海鲜同食能降低海味蛋白质的营养价值,但有时严重的话,也会发生腹痛,恶心,呕吐等. 但楼主记住,吃姿让鸡蛋最好是在饭后半小时,因为迹隐局人体是在吃饭的时候胃酸浓度是最高的,这样的话,会破坏掉携衡鸡蛋中蛋白质的营养成分.另外,饭后不仅是不好吃鸡蛋,最好是不要喝任何液体,因为它会冲淡体内的胃液,从而影响消化的!
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我的花圃309129
2016-11-16 · TA获得超过9714个赞
知道大有可为答主
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鸡蛋和苹果可以敏皮一起吃,不会引起任何不良反应。鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半纤腔个苹果毁拿衫或半杯牛奶的热量。
苹果有“果王”之称,含有多种维生素与微量元素。中医认为其性甘平,有补心益气、止渴生津、润肺化痰之功;一起食用相互之间取长补短,功效更好。
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bjlyljx
2016-11-16
知道答主
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鸡蛋里面的蛋白质含量很高,对身体是有益处的。 苹果中医认为其性猜姿甘平,有补心益气、止渴生津、润肺化痰之功;我认为它们虽然没有冲突.但分开吃不较好,穗数绝现吃毕告鸡蛋,隔十分钟后在吃苹果比较好,因为人体是在吃饭的时候胃酸浓度是最高的,这样的话,会破坏掉鸡蛋中蛋白质的营养成分.
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