Question

各种豆浆的做法和步骤，需要什么材料？

Answer 1

1、枸杞豆浆
　　选料：黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
做法：
1、将黄豆浸泡6-16小时，备用；
　　2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力.
2 、秘法黑芝麻糊
　　选料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量
做法：
1、将黄豆浸泡6-16小时，备用；
　　2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可。
3、芝麻蜂蜜豆浆
　　选料：豆浆70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1.3升
　　做法：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成。
　　归经：入脾、肺
　　功效：养颜润肤、乌发养发
　　4、核桃杏仁露
　　选料：核桃40克、杏仁420克、清水适量
　　做法：
　　1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水；
　　2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。
　　功效：养颜益智、抗衰老
　　注：进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用，以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。