Question

如何高效学习

Answer 1

Answer 2

一、要合理设定目标，并进行量化。
很多人没有学习动力的主要问题就是目标并不明确。有人说，我有目标啊，就是提高英语。但是这个目标太泛泛了，没有具体的量化指标。那么，怎样设定才算是合格的目标呢？举例子说明一下。

比如，一个人设定目标：
1. 我要学好会计。
2. 我要考过CPA。
3. 我要在3年之内考完CPA的专业考核阶段，今年考过会计和审计两门。

以上三个目标设定哪个更好呢？自然是第三个。这个目标有明确的时间（3年之内考完），也有明确的量化指标（今年考会计和审计）。这样对最终目标是否达成和完成的效果有具体的测量，更能够激发积极性和动力。而第一个指标过于模糊——什么叫学好？需要会什么样的知识？知识的掌握程度如何？要在什么时间完成？都没有一个具体的答案。在这种模糊的目标之下，会出现两种情况：1. 坚持了两天，发现会计好难啊，三大报表是什么鬼，各种科目晕头转向，放弃吧，目标猝！2. 一直闷头学习，感觉好像懂了一点，却没有任何形式的考核和实践，对自己的能力是否提高也没有明确的感受和成就感，久而久之也就不再上心，目标猝！

另外，也要注意目标的合理性。如果之前是会计零基础，定了一年考完6门专业考试，显然这是完不成的任务。坚持了一个星期发现自己没有这个能力，便会开始自暴自弃。而如果之前会计基础非常好时间也非常的充裕，却定了每年只过一门考试，便会消极怠工，虽然最终有可能完成目标，但个人成长却很少。因为，在制定目标的时候，也要注重合理性。比较好的选择就是伸伸手努努力便能够到的状态。比如，零基础的学员定第一年过会计（为其他科目打基础的课程），第二年过审计+战略（战略难度低，搭配中高难度的审计），第三年经济法+税法（两科难度中等，而且有之前两年的考试基础），第四年财管（相对较难）

二、要根据目标制定计划
要考虑达成目标的方式，和目标的进程。
继续以考注会为例：是自己自学，还是报网络课程？如果自学，每天学哪几章内容，如果有问题如何解决，需要什么教材和辅导书。如果是网课，选择哪个网络课程，报什么班型，每天听几节课程，做什么辅导习题。只有将这些问题解答并制定详细的计划才能够更好的实施。

也有人问，计划要细道什么程度，需要精确到每个小时做什么吗？这倒不必，只确定大致的阶段和每个阶段需要完成的事情即可。因为计划会随着实际的实施情况而调整，过于精确的计划反而会给自己带来巨大的压力。

三、借鉴别人的成功经验
在制定计划的过程当中，不可避免地会对一些问题没有解答的头绪，包括计划的制定程序上，包括计划的具体内容。当出现这些问题，可以借助互联网找一些别人做事情的攻略和方法总结，从中找出对自己有价值的部分加以借鉴。这样可以节省大量的试错时间，帮助自己更快达到目标。比如看一些高分学员总结的学习方法，老师发布的课程小结之类。在比如学习注会的过程中，经济法很多知识点需要在做题的过程中真正理解和记忆的，仅仅看书背诵并没有特别好的效果。如果看了别人的经验总结，将别人的成功经验移植到自己的行动中，可以避免这种学习方法上的错误。

四、按计划进行，总结评估，修改计划
其实这个部分是最重要的。如果制定出一个计划，却没有任何的实践，就相当于空谈，没有任何意义。唯有将计划落实到生活当中，真正行动起来，才能越来越接近目标。而学习注会，很多时候是走出自己的舒适区，遇到困难，难免会引起焦虑逃避的情绪，这时候需要调整自己的状态，利用一些方法来调动自己的学习细胞：

任务打散法

如果今天的计划是看完第三章，但翻开书之后发现这一章特别难，可能就不太想学习了，这时候可以把任务进一步拆分，比如我上午只看10页就算成功。有可能看过10页之后就有豁然开朗的效果，自己困惑的问题迎刃而解，自然而然就能够继续学习下去了。千万不要遇到困难马上就放弃，给自己一点点挑战，多看5-10页书，多听5-10分钟课件，说不定就有柳暗花明的感觉。

番茄工作法

其实也是任务发散的变形，是从时间的维度打散，每次只集中精力学习25分钟，中间不得让任何事情打扰。25分钟之后休息5分钟，如此反复4次之后大休一次（15分钟）。这样能保证在有限的时间内高度集中精力，让学习更加有效。具体内容可百度“番茄工作法”。

在实践之后，也一定要定时评估，比如每天都检查一下计划的完成情况，对于没有完成的项目要分析是因为自己能力无法再承载项目安排过多，还是时间上并没有完全的有效利用有消极的态度。根据评估的结果调整下一步的计划。

Answer 3

高效听课方法：

1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；
2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。

高效记忆方法：

1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。

3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。

学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。

总结提升方法：

一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。
二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。
三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。
四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。

Answer 4

注意养成良好的作息习惯，比如睡子午觉：晚上十一点之前一定睡觉，睡到早上五六点，中午一定午睡半小时到一小时。这样才能保证你有持续学习的旺盛精力。是极其重要的生理基础。
注意有氧运动和身体基本营养。合理安排学习内容，不打疲劳战，调节兴奋点，比如不要过度沉迷于某一领域或某个内容。
最后你还要注意学习方式方法，注意比较，注意滚动式学习，发散式思维，举一反三，触类旁推，动手和动脑相结合，等等。