我身高185cm,体重240斤,我要减掉多少斤才算瘦啊?
舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
2019-11-08 广告
身体的胖瘦其实并不是很重要.重要的是你是什么心态.坚持适量的运动对身心都有很大的帮助.当然.饮食方面也是很重要的.多吃蔬菜.吃饭7分饱就可以了.保持一颗开朗的心.相信这样比你每天都想着怎么减肥要活的快乐的多.个人意见.呵.。
可以的,奥利司...
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减六十斤
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