Question

怎样增强学生的记忆力

Answer 1

学生记忆力增强方法如下：
1.保持良好的心态；
2.保证充足的睡眠；
3.适当的锻炼身体，增强体魄；
4.合理膳食，可以进食一些新鲜的蔬菜水果还有优质的蛋白质，适量的瘦肉还有鱼类，尤其是深海鱼含有丰富的卵磷脂，对于改善记忆也是有帮助的，还有坚果类的食物，含有丰富的矿物质、微量元素，对于改善记忆是有帮助的；
5.脑部供血不好，可用改善供血的药物，如银杏叶、尼麦角林；
6.如果患者记忆力明显的减退，也可服用一些改善记忆的药物，如茴拉西坦、奥拉西坦这类都可以增强患者的记忆力；
7.如果是老年人出现明显的认知功能下降，甚至达到痴呆了，要服用胆碱酯酶抑制剂或者谷氨酸受体拮抗剂来进行治疗。

Answer 2

增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等

Answer 3

　　1、要想记得快、记得牢，先学会整合知识点。把需要记忆的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

　　2、学习掌握速读记忆的能力，提高效率。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高阅读、学习、记忆效率。

　　3、实际做题训练，在做题的过程中，你会发现自己哪些知识点掌握的还不够，从而挑出来巩固记忆。而且在实际做题运用中学习、记忆，效率会提高不

Answer 4

提高记忆力原来跟场所也有关系

Answer 5

如何提升记忆力？