Question

每天吃鸡腿有什么好处

Answer 1

传统来讲吃鸡可以补益身体，但吃饲料鸡一点好处也没有，因为它是用激素催大的，要吃就吃农家养的没喂太多饮料的鸡肉！
鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。

鸡腿肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是我们膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

鸡腿肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

Answer 2

除了可能会造成消化不良外，没有什么太明显的好处。任何东西都有一个量的标准，过犹不及说的就是这样。吃太多反而对身体不好。

Answer 3

肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

Answer 4

吃了腿像鸡腿一样。。。

Answer 5

大腿长得粗。。