怎么才能一个月减肥20斤快速减肥 我来答 1个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识? 系外星系 2017-02-07 · TA获得超过3万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.7万 采纳率:79% 帮助的人:1677万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 减肥方法:1· 注意休息少熬夜;2· 多吃蔬菜少油腻;3· 吃饭七成饱即可,不可以饿饭,忌暴饮暴食;4· 每天补充适量水果;5· 适量运动。以上几点注意坚持。 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 肇庆市冰川熊信息科技广告2024-12-03节食减肥太遭罪,我150的时候因怎么么减肥 踩过太多坑 ,正确的怎么么减肥法,适合20-55岁才能使身体更加健康!瘦出S腰www.bingchuanxiong.icu 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容吃什么东西能减肥呢-教你一个简单的减肥方法-不运动也能轻松瘦下来www.bingchuanxiong.icu查看更多减肥一个月,一个月瘦三十斤-告诉大家一个有效的减肥方法www.bingchuanxiong.icu查看更多健康减肥的方式方法,让你的肚子瘦下来,有效减掉身上的赘肉www.chenkuw.cn查看更多 为你推荐: