Question

如何保持平和心态？

Answer 1

不珍惜我的人离开也是一种解脱

Answer 2

（1）保持坦然的心情。用快乐的心态去面对一切，快乐是自己给予的。

（2）有坚强的意志和积极向上的生活态度。有克服困难的勇气和决心，酸甜苦辣都是生活，用平常心去面对一切。

（3）相信自己，相信他人。用真诚去对待身边值得你关心的亲朋好友。

（4）面对矛盾，正视它，解决它。不要激化矛盾，俗话说“大事化小、小事化了”，实际上就是化解矛盾的最佳方法。

（5）大度待人，认真对事。

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Answer 3

自信，阳光会让你的心态变得很好。而前提条件是了解自己的有点并加以肯定，知道自己的不足并努力提高自己。尽量不要和别人比较，只要让自己更加幸福

Answer 4

控制好自己的情绪，发脾气前要三思，做几下深呼吸

Answer 5

你是要冷静