Question

养胃的茶叶有哪些？

Answer 1

营养健康 | 普洱茶

在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用！因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，因此长期饮用有助于通便，预防便秘。

营养健康 | 喝茶注意事项

一、不要空腹饮茶
我们知道冬天肠胃调节功能本身就比夏天弱许多，如果这时再空腹饮茶，肠胃就会立刻引起反应的，从而加重它们的负担，导致肠胃功能彻底紊乱。

二、不要喝浓茶
同样的道理，浓茶由于含有大量的茶碱等物质，如果长期饮用浓茶会直接刺激我们的身体，造成虚弱、消化不良等多种症状。

三、不要喝烫茶
天寒地冻，通常情况下，大家都会用滚烫的开水来泡茶，其实这样做也是不对的。滚烫的开水它不但会削弱茶本身的功效，而且还会刺激胃部和口腔黏膜，对身体健康非常不好。

Answer 2

养胃的有普洱，红茶

追问

普洱不太喜欢，红茶吧，红茶也有很多种吧

追答

是的，英德红茶不错，适应人群也广

追问

有好的推荐吗

追答

你可以去荔花村看一下

追问

好的谢谢

Answer 3

红茶对胃最好，其次普洱茶，岩茶对胃也很好。不过要科学饮茶，饭前半小时饭后一个小时不喝茶，不喝浓茶，晚上少喝或不喝茶。

Answer 4

普洱茶，茉莉花茶

Answer 5

养胃茶：黑糯茶不错，65元一盒。