Question

天天补水还是感觉皮肤很干,如何补水才有效呢?

Answer 1

内外补水，勤加保养，才为正道。
每天都要摄取足量的水分，一天起码要六杯水，多吃含维生素A、维生素C、维生素E的食物，西红柿是很多人都推崇的，晚上喝点柠檬水。身体由内，水分充足了，皮肤状态才能真正的好起来。
化妆的要认真仔细卸完妆，才能休息。早晚洗脸后，最好用冷水再拍拍脸，让脸上的毛孔收缩。不怎么化妆的，一周敷2~3次面膜，一个月去一次角质，每次沐浴后，除了脸部做好保养工作（拍爽肤水，涂乳液，眼霜），最好是趁着沐浴后，擦干身体后，身上还温热湿润的时候，涂抹身体乳并适量按揉下皮肤，有助肌肤吸收。
平时出行要注意防晒工作，遮阳伞必备，防晒衣具看心情，防晒霜依据个人经济能力购买。滋补汤水时不时喝一喝，坚持运动健身，保持乐观积极的心情。好皮肤由心焕发！

Answer 2

楼上提到很关键的一点哈，给肌肤补水是要“内外兼修”的。椰子水可以帮助身体快速有效补水，这一点对于肌肤补水至关重要，因为身体作为一个有机的系统，只有身体真正补上水了才能让你的肌肤看上去莹润健康， 所以楼上提到的唯他可可椰子水确实可以提升人体细胞的含水量，达到皮肤补水的效果。

Answer 3