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偏食，顾名思义就是只对某一类或某一种食物感兴趣。譬如有的孩子只吃素菜，而不喜欢吃荤菜;有的孩子就喜欢吃鱼，其他一概不吃，等等。
造成孩子偏食的原因是多方面的。有的家长自己对某种食物特别爱吃，久而久之，小孩随大人一起偏爱吃这种食物。也有的家庭对孩子十分宠爱，事事处处顺卷孩子，孩子想吃糖就多给甜食，喜欢吃糕点则不引导吃肉类和蔬菜，时间长了就形成偏食。还有的父母想使孩子长得快，采取强迫进食的办法，，引起孩子的逆反心理，以至于出现呕吐、拒食、厌食、不爱吃某类食物。凡此种种都会使孩子形成偏食。
如何纠正孩子挑食偏食的“4”个方法!
(1)耐心地给孩子讲清道理说明偏食的危害性，逐步使孩子认识到偏食不利于自己的健康。
(2)家庭用膳品种要多样化，避免单一作为家长，应该对孩子就餐食物的品种多加关注。每天的盘中餐，尽量避免吃单一的菜，要有变化。当然，这样说并不提倡吃得高档，每餐的花色品种过多。家长要根据各自家庭的经济状况，尽力做到荤素搭配。另外，烹调也要注意口味，以增加孩子的食欲。
(3)不要溺爱、娇惯孩子有的家长对孩子要什么给什么，喜欢吃什么就给什么吃，一味顺从，这是十分错误的。这只能娇纵孩子任性。有的孩子对零食的"厚爱"超过了对正餐的兴趣。零食吃个不停，到吃饭时没有胃口了。于是这也不好吃，那也不好吃，吃菜十分挑剔。时间长了，就会形成偏食。因此，不能由者孩子随便吃零食，这是防止和纠正偏食现象不可忽视的措施。
(4)家长要养成良好的饮食习愤如果家长有较严重的偏食习惯，就会影响孩子，也不容易纠正孩子的偏食习惯。因此，家长必须养成良好的饮食习惯。
————————以上纠正孩子挑食偏食方法由智优父母老师提供！
造成孩子偏食的原因是多方面的。有的家长自己对某种食物特别爱吃，久而久之，小孩随大人一起偏爱吃这种食物。也有的家庭对孩子十分宠爱，事事处处顺卷孩子，孩子想吃糖就多给甜食，喜欢吃糕点则不引导吃肉类和蔬菜，时间长了就形成偏食。还有的父母想使孩子长得快，采取强迫进食的办法，，引起孩子的逆反心理，以至于出现呕吐、拒食、厌食、不爱吃某类食物。凡此种种都会使孩子形成偏食。
如何纠正孩子挑食偏食的“4”个方法!
(1)耐心地给孩子讲清道理说明偏食的危害性，逐步使孩子认识到偏食不利于自己的健康。
(2)家庭用膳品种要多样化，避免单一作为家长，应该对孩子就餐食物的品种多加关注。每天的盘中餐，尽量避免吃单一的菜，要有变化。当然，这样说并不提倡吃得高档，每餐的花色品种过多。家长要根据各自家庭的经济状况，尽力做到荤素搭配。另外，烹调也要注意口味，以增加孩子的食欲。
(3)不要溺爱、娇惯孩子有的家长对孩子要什么给什么，喜欢吃什么就给什么吃，一味顺从，这是十分错误的。这只能娇纵孩子任性。有的孩子对零食的"厚爱"超过了对正餐的兴趣。零食吃个不停，到吃饭时没有胃口了。于是这也不好吃，那也不好吃，吃菜十分挑剔。时间长了，就会形成偏食。因此，不能由者孩子随便吃零食，这是防止和纠正偏食现象不可忽视的措施。
(4)家长要养成良好的饮食习愤如果家长有较严重的偏食习惯，就会影响孩子，也不容易纠正孩子的偏食习惯。因此，家长必须养成良好的饮食习惯。
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