Question

肝脏不好怎么调理？多吃什么食物对肝脏好

Answer 1

胡萝卜，胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。纤维素还能帮助清理结肠中的垃圾，并加速将其排出体外。

Answer 2

肝脏不好不要熬夜，注意食补，避免烟酒，喝些对肝脏有益的茶，比如巴马藤茶这些。