脸上长很多粉刺怎么办,我要怎么做???
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1,不要贪吃零食与油腻煎炸类的东西,想彻底,最好跟零食说No,暂时停用所有品牌的护肤品,特别化妆品,因为里面含有的激素成分太多,化妆过多会堵塞毛孔自然的呼吸,毛孔堵塞是长粉刺的重要原因之一
2.多喝喝天然蜂蜜水,用温的绿茶水洗脸,用蜂蜜敷脸,持之以恒
3.把新鲜的水果作为零食,给肌肤多补充新鲜的维生素
2.多喝喝天然蜂蜜水,用温的绿茶水洗脸,用蜂蜜敷脸,持之以恒
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平时以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次,清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步,完整的清洁功夫,可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质,避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。擦干后用玫汐颜涂抹于粉刺处,坚持一个月粉刺就消失了。还能淡化以前粉刺和痘痘留下的沉着色素。
盐加牛奶去粉刺黑头。
最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来;每次用4-5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来摩擦。由于此时盐尚未溶解完仍有颗粒,所以按摩时力道稍微小一点。一分钟后用清水清洗,不能太久。之后在粉刺处涂抹玫汐颜,坚持一个月就能去除粉刺和黑头。还能修复暗痕。
日常生活要注意饮食以清淡为主,不吃或者少吃垃圾食品和过于辛辣的食品。要想减轻粉刺滋生的症状,要常喝水、多吃蔬菜水果、菜以蒸菜为主,避免油盐过重。保持正常作息,作息时间不规律、睡眠不足都有可能使粉刺滋生加重。睡眠不足容易导致内分泌失调,使面部油脂分泌增多,堵塞毛孔,增加粉刺的形成。
盐加牛奶去粉刺黑头。
最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来;每次用4-5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来摩擦。由于此时盐尚未溶解完仍有颗粒,所以按摩时力道稍微小一点。一分钟后用清水清洗,不能太久。之后在粉刺处涂抹玫汐颜,坚持一个月就能去除粉刺和黑头。还能修复暗痕。
日常生活要注意饮食以清淡为主,不吃或者少吃垃圾食品和过于辛辣的食品。要想减轻粉刺滋生的症状,要常喝水、多吃蔬菜水果、菜以蒸菜为主,避免油盐过重。保持正常作息,作息时间不规律、睡眠不足都有可能使粉刺滋生加重。睡眠不足容易导致内分泌失调,使面部油脂分泌增多,堵塞毛孔,增加粉刺的形成。
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如果是闭口粉刺刷酸最有效,不能刷酸的就用M2的梦幻洁面乳,效果也不错。
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