Question

不吃药，高血脂能降下来吗？

Answer 1

这个问题，需要分情况来说，具体问题具体分析。
首先，我们来了解一下血脂的基本知识。血脂检查通常有四项指标：总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇，前三项中任何一项升高或第四项降低都是血脂异常。一般来说，降血脂就是降低总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇。人体中的血脂有20%来自于日常饮食，由食物中的各种脂肪提供，80%由肝脏等组织合成。
所以，当血脂水平轻微升高时，通过控制饮食来减少血脂的来源，同时增加锻炼来增加血脂的利用，一般能达到降低血脂的目的。如果血脂中重度升高时，单纯的控制饮食达不到理想的降脂效果，需要服用药物来抑制肝脏等组织合成血脂，才能有效降低血脂。
另外，如果只是单纯的血脂升高，身体无其他疾病，可以先通过生活方式干预来降低血脂，3-6个后复查血脂，如果血脂仍然不达标，应考虑服用药物。但是如果高血脂患者同时患有高血压、糖尿病等疾病，不但需要生活方式干预，还需要服用药物。

Answer 2

高血脂患者在饮食上注意减少脂肪的摄入量，忌食含胆固醇高的食物，长期坚持的话，是可以在一定程度上降低高血脂的，但是还是需要长期服用他汀类药物以控制血脂。常年服用他汀类降血脂药物的患者得心脏病的概率是普通人的17倍。研究证明：他汀类药物联合辅酶Q10服用，他汀不良反应率直接降低至6.8%。但辅酶Q10在食物中含量低，人体自产的辅酶Q10含量在25岁以后也逐年下降，因而可以服用好心人辅酶Q10来增强心肌细胞能量，为血脂治疗保驾护航。

Answer 3

饮食干预，是可以的。

Answer 4

吃药只能暂时控制，想要恢复健康，建议营养调理