Question

怎么提高自信心？

Answer 1

第一，经常关注自己的优点和成就。你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。这不是灭自己的威风吗？你必须长自己的志气。你总会有许多优点和成就的，把它们列出来，写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条，经常看看、想想。在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就。这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自己的自信效果很好，有利于提高从事这项活动的成功率。第二，多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。第三、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃...

Answer 2

第一点，积极的暗示对自己的气场是非常有帮助的，每个人的潜意识都是强大的，很多时候我们的气场之所以不够强大，往往是我们在与外面人比较，而放弃了对自我的挖掘。其实你可以放大自己优点，告诉自己，我一定会会越来越棒的！给自己设置小的目标，当你每成功一次的时候，你就会更加的有自信。
第二，充满了正能量的人，一个内心充满幸福感的人，那他一定是自信的。因为一个人的内心状态就能够体现他的外在的状态，自信心带给了他们很多的充实感，还有满满的幸福。基本上所有自信的人心里，他们是具有很高的自我认同的，而且有足够的安全感，不需要别人承认他们的事情。也不会过多而在乎外界的看法。
第三点，自信的人善于倾听。一个缺乏自信的人会说很多的话，因为他们认为，这是一种肯定自我的方式，这样做 能够证明自己的价值。但是自信的人恰恰相反，他们更适合做一个倾听者。自信的人是不需要依靠这种方法来进行自我肯定的，因为他们不需要。
第四点，自卑的人对自己没有一个正确的认识，非常的在意他人的看法和评价，因此有时候为了迎合他人，获得他人好的评价，就无条件帮助他人，即使是自己无能为力，即使是让自己吃亏，也不会拒绝他人。这是自卑的人最明显的特征，他们不会拒绝，总是会质疑自己。
第六点，一个真正自信的人，是不需要他人的肯定来证明自己，而且为人低调谦逊，不喜欢炫耀自己。即使你不是这样的人也没有关系，只要你不断的去迎接挑战，克服各种困难，磨练自己的意志力，让自己能够不断前进，总有一天，你也会成为自己曾经羡慕的那一种人！加油吧！相信自己！

Answer 3

①提升自己。勤能补拙，学几门技能，拥有一门艺术特长，多读书。虽然不以成败论英雄，可是甩成绩与成就仍是当今社会最能证明自己的方式。
②与人交往，在社会这个大熔炉中，有良好的人际关系也很重要。多敞开心扉与人交流呗，真诚对待别人，我相信别人也会真诚对待你的。
③普通根本不可怕，因为我们都是普通人。
④拥有良好的心态，读书，旅游，去开阔视野，丰富情感。
⑤告诉自己这个世界是强大的，是美好的。告诉自己我能行。
⑥放轻松，拥有愉快的心情。
⑦跨过自己心里的坎儿。

Answer 4

你因为什么没有自信？找到缘由，因为没钱？那就必须要有能挣到钱的自信！因为没本事？每个人都有自己的优点，找到你自己的优点，去找匹配的工作项目！这年头，不怕你没本事，就怕你懒！只要勤快点，总有你发挥天赋的舞台！！！

Answer 5

首先要认识自我价值，学会理解他人，控制住自己的情绪，运用和表达自己及他人情感的能力。学会自我调节，自我安慰，摆脱焦虑灰暗或不安，集中注意力，发挥想象力和创造力。对任何事物都要学会自控力，时刻保持高度热忱的情怀。还要学会认识他人的情绪能力，善解人意，并且学会与不同性格、类型的人平安相处，愉快合作。学会与人际交往的能力，所以说要想提高自己的自信心，就要学会与各路大神交往，学长䃼短。多接受批评，不要去抱怨他人，对同事及朋友有颗宽容的心